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落ち込み、感情の不安定について相談した人の体験談

落ち込み、感情の不安定について相談した人の体験談

落ち込み、感情の不安定でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

人間関係で疲れている。同級生も多く、職場の友達も転職と共に増えている。転職する度に友達が増え、お付き合いが大変に…


mamipさん(50代)

2018/03/26

人間関係で疲れている。同級生も多く、職場の友達も転職と共に増えている。転職する度に友達が増え、お付き合いが大変になった。
どうしたら良いのか分からない。
幼馴染の親友とのやり取りで不快になり、誰にも話せなくて辛い。

良かった点

ずっと私の話を聞いていただきました。優しい声で聞いていただくだけでも安心感が…。
親友との関係で落ち込む出来事があり、誰にも話せずに気持ちが晴れなかったけれど、話を聞いてもらったお陰でかなり楽になりました。
体調にも変調があったので、私の身体を気遣ってくれてとても嬉しかったです。

こんな人におススメ!

体調が悪いなぁ!と感じている人には特にオススメします。
私も直ぐに書き込みができたら良かったのですが、その翌日から帯状疱疹が頭に出てダウンしていました。やはり、危険信号が出ていたのでしょうね。
話を聞いてもらっていなければ、もっと酷くなってたかも?と思うと怖くなります。
誰にも悩みを話せずに悩んでいる方は是非勇気を出して電話で相談してみて下さい。楽になりますよ!

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

自分の将来に不安を感じていること。最初は緊張して話せるか不安でしたが、先生の優しい対応で…


ひかりさん(40代)

2018/01/31

自分の将来に不安を感じている事について相談しました。

良かった点

最初は緊張して話せるか不安でしたが先生の優しい対応に、その不安もすぐになくなりました。
先生に話を聞いてもらっていると自然に頭の中が整理されて自分の本当の気持ちに気づく事が出来ました。今までは物事をネガティブに考えて将来を不安にばかり思ってましたが、プラスに考える方法を教えていただき心が明るくなりました。
先生、ありがとうございました。
また先生にお願いしたいです。

こんな人におススメ!

色々な不安がある方にオススメです。
きっと心が軽くなると思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

長年の恐怖症による生活困難から人間関係の悩みまで、時間ある限りたくさんのブロック解除をしていただきました。


はるさん(40代)

2018/01/30

長年の恐怖症による生活困難から人間関係の悩みまで時間ある限りたくさんのブロック解除をしていただきました。

良かった点

最初は恐怖症の相談だったのですが、時間がある限り他のこともいろいろブロック解除してくださいました。

イメージを置き換える、という方法とのこと。でもイメージは自分で考える必要がないとのことで気が抜けた感じでしたが、何も考えなくてよかったので安心して委ねることができ、精神的ストレスも疲れもなく、あっという間の1時間でした。

不思議な時間で半信半疑のままの3日目、気づいたら完全防備しないと外出も掃除もできなかったのに、普段着に手袋レベルで過ごせていました。

二回目は過去からの溜まった感情、最後は具体的な体調や行動についてのブロックを解除していただき、不眠症もやわらぎ、自分に自信と希望が湧いてきました。

ありがとうございました。

こんな人におススメ!

いろいろ考えたり試したりしたのに上手く行かず八方塞がりな方。考えすぎちゃう方。感じやすい方。自分を大切にしたい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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