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自分との付き合い方について相談した人の体験談

自分との付き合い方について相談した人の体験談

自分との付き合い方でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

甘いものを食べすぎてしまい、体に負担をかけている。甘いものを自然と食べない選択ができるようになりたい。


マヤさん(30代)

2017/11/03

甘いものを食べすぎてしまい、体に負担をかけている。甘いものを無理に食べないようにするのでなく、自然と食べないという選択ができるようになりたい

良かった点

こんな相談でもいいのだろうか…と多少不安があったけど、真摯な姿勢で聞いてくださっているのが受話器越しでも伝わり、安心して話をすることができました。
私にはない視点を提示してくださり、視野が広がりました。
1人で悩んでいても同じ考えの堂々巡りだったのが、新たな視点が入ったことで風穴が開き、解決に向かう道筋が見えました。
相談して本当によかったです。
ありがとうございました!

こんな人におススメ!

自分とのつながりを深くしたい方
本当の自分がなにをしたいのかわからない方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

理由ははっきり分からないけどモヤモヤして、スッキリしない毎日を過ごしています。相談して、本来の願望に…


ハナコさん(30代)

2017/10/28

今、理由ははっきり分からないけどモヤモヤしていることで、スッキリしない毎日を過ごしていること。

良かった点

自分の中にある価値観と、本来の願望に差があり、モヤモヤしていたことに気づきました。
なりたい自分やこうしたい!と思うこと。そして、それをイメージしていたら実際になれるということが体感できたので、とても有意義な時間になりました。
体だけではなく、心のケアも大切にすることを学べ、スッキリしたのと同時に、とても良い体験が出来ました。
また、カウンセリングを受けたいです☆

こんな人におススメ!

全ての方に受けておススメですが、強いて言うならば、原因は自分ではわからないけど、モヤモヤしている人。一歩踏み出す勇気が欲しい人。今の現状を変えたい人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

自己肯定感が極端に低く、何をするのも自信が持てなくて迷ってばかり。そしていつも諦める。その繰り返し…


セナさん(30代)

2017/10/27

自己肯定感が極端に低く、何をするのも自信が持てなくて迷ってばかり。そしていつも諦める。その繰り返し。
誰かが大声をあげていると自分が叱られているような気がして怖くなって身体が固まる。
恋愛もどうせ私なんてと考えて一度も成就した事が無い。

良かった点

話を聞いてもらえただけでも凄く嬉しかったです。
私はなんでこんな人間なんだろう?と言った時、先生が私の両親はどんな人か?どんなふうに育てられたのか?と聞かれました。厳しくていつも怒られてばっかりだったから、私は自分はダメな人間だと思い込んでしまった事が分かりました。人の顔色ばかり気にして生きている事は逆に言えば相手の気持ちを考えていると言う事だから、それはあなたの長所でもあるんじゃないかな?と言ってくれました。
凄く嬉しくて心が楽になりました。
先生と話せて本当に良かったです。
私の長所を見つけて下さって本当にありがとうございます。

こんな人におススメ!

他の人も書いてましたが、多分どんな相談でも聞いてくれる気がしますが、特に私のように自分に自信が持てない人や人付き合いが苦手な人におススメの先生です。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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