大人の発達障害・ADHD・自閉スペクトラムについて相談した人の体験談

相談して本当に良かったです。
ハキハキしていますが、物腰柔らかくこちらの不安を受け止めてくれます。知識豊富で具体的に今後の不安との向き合い方などアドバイス頂きました。

発達障害の特性を詳しく教えていただきながら、対処法について、明確に答えをくださいました。目に見える形で事実と要望を伝えること、焦らず繰り返し行うこと、申し訳ないと思わない事など、今後気をつけて行きたいと思います。ありがとうございました。

お話をする事で　第三者のご意見を聞けて私の中では二つのことに気がつけました。１つは、問題が解決するまで白黒つけるこだわり、もう１つは、相手を理解することに重きを置きがち。これも母との長きにわたる関わりの中から生まれた事だと思います。ここから、どのように自分対応をしていこうか　考えられて　短い時間でしたが非常に有意義な時間となりました。有難うございます。