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ストレスについて相談した人の体験談

ストレスについて相談した人の体験談

ストレスでお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

主人を亡くし、姻族との関係。手放せない怒りで血圧にも影響し、気持ちも苦しく、何とかしたくて相談しました。


ミキさん(50代)

2019/09/16

手放せない怒りで、血圧にも影響していて気持ちも苦しく、何とかしたくて相談しました。主人を亡くし姻族との関係で、嫁は未亡人になっても嫁の考えで接してこられる状況に困惑しておりました。

良かった点

自律神経と言うヒントをもらい、ストレスが自律神経を左右すると言う考えには及んでいませんでしたので、考えるきっかけになりました。もう少し続きを聞きたいです。

こんな人におススメ!

手放せなく苦しい時は、話を吐き出して適切なアドバイスを受けた方が、早くいい方向にいくと思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

家族との付き合い方。ただ付き合いが嫌だと相談したところから、何を言われる時が嫌なのか?どんな姿勢で接したら疲れないか…


アユミさん(20代)

2019/07/19

家族とのつきあい方について

良かった点

ただ付き合いが嫌と相談していたところから、何を言われる時が嫌なのか?どんな姿勢で接したら疲れないか?まで導いてくれました。
相談前はただ怖がっているだけでしたが、今は、もし嫌なことを言われても自分自身をしっかり持っていられると思います。

こんな人におススメ!

家族や親戚に合うのが苦手な方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

会社関係、子育て、体調、そして家庭環境。本当に重たい話を聞いていただきました。自分はダメな人間だと追い詰められていましたが…


あいさん(30代)

2018/11/08

会社関係のこと、子育てのこと、体調のこと、そして家庭環境のこと本当に重たい話を色々聞いていただきました。私が悩んでるのはメンタルが弱いからで自分はダメな人間なんだと本気で思っていて、正直死んでしまおうかとまで追い詰められていました。

良かった点

喜多川先生は話をしっかり聞いてくれるときは真剣に聞いていただき、たまにユニークに返してくださり、一緒に「それはひどいよね!」「それは辛いよね!」と共感していただき、自分がダメ人間だと思っていた気持ちが一気に晴れました。
色々お話をしていただく中で、私は一人で頑張ってしまうくせもあり、今回の問題は一人じゃ辛いから仲間を募ることも必要だと言われました。
あと、「ごめんね」ではなく「ありがとう」、その言葉で好転することもあるとアドバイスをいただきました。最近、ごめんね。ばかり言っていたのでその点は良い気付きになりました。
あと私の家庭事情が結構複雑なんですが、喜多川先生は本当に親身に聞いていただき、気持ちを理解していただいて感謝しかありませんでした。本当にし救われました。ごめんね。ではなく、ありがとう。
ぜひ実践していきます。ありがとうございました。

こんな人におススメ!

本当に悩みがあるかた全員、すべての皆さんにオススメしたいです。本当に明るい気持ちになれると思います!

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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