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大和 みずほ 先生の紹介

ヤマト ミズホ

大和 みずほ

レジリエンス(自己回復力)をチャージします

大和 みずほ

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : 仕事力・自己実現

  • 職場の人間関係・コミュニケーション
  • ストレスコントロール・レジリエンス

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
579件 147件 590件
体験談101件以上
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自己紹介

自己回復力は、誰にでも備わっています

心ない言葉に傷ついたり、悩んだり、へこんでしまうということは、誰にでもあります。私自身は、悩みがないという人の方が、本心を押さえつけて我慢していないか、むしろ危うい感じがします。落ち込んでいる状態を不安に思わないでください。回復する力は、誰にでも備わっています。ただ早く回復するにはポイントがあります。あなたの気づきが、大きなパワーを発揮します。あなたの気づきを引き出す力添えにお役立てください。

辛い経験は、自己実現へのステップアップ

CAとして34年間勤務後、両親の介護で退職。同時にカウンセラーとして起業。CAの職場は、外的要件を満たすため内面の葛藤が強い仕事です。人間関係、自信とやる気の喪失、強度のストレス、昇進不安、会社の倒産危機と再生など、様々なシーンを経験しました。私生活では、59才で5才年下の最適な人と出会い結婚。
著書『さぁ、運を引き寄せる達人になろう!』/『仕事も愛も』/共著『カウンセラー物語』/共著『君想う心変わらじ』

悩んで得られる自分創造という宝物

頑張っても上手くいかない、認めてもらえない、自信がなくなり、虚しい思いの時は、自分では気づいていない価値観に気づき、本来の自分の長所に気づき、今後の進む道が分かる宝探しをしているような時です。自分の心のパターンに気づき、回復力を促すポイントを探しましょう。不快な思いを消滅させる癒しのメンタルワーク、心の課題に取り組む余裕があれば課題を特定し抜け出す道を。あなたが元気を回復するのが私の喜びです。

実際に相談した方の体験談

大和 みずほ先生の電話カウンセリング体験談 全147件 全てを見る

あやさん(30代)

仕事力・自己実現

2022/03/23

恋人がいるが、付き合っていく中で自分自身の弱さ、悩みに直面してしまい困っている。

良かった点

まるで友達のように優しい口調で話を聞いてくださいました。また、私の意向に合わせて適切なアドバイスをくれました。私が専門的な知識を求めた話題に関しては、専門的な視点で回答をくれました。

こんな人におススメ!

・心が軽くなりたい方
・こんなふうに話を聞いて欲しい、という意思があってそれをカウンセラーに伝えられる方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ちひろさん(40代)

その他

2022/03/02

義理の両親との関わり方
いま自分に起こっているたくさんの出来事にストレスなくいい未来に向けて対処するには何がベストかアドバイスが欲しかった。

良かった点

数回利用しています。状況をすぐに理解していただけ、表面の問題の解決法のアドバイスはもちろんですが、その根底になる自分の気持ちのコントロールの仕方、軸を持つことの大切さを再認識できて、相談後は自分に優しい気持ちになれます。
今回もこの一週間悶々としていたことが、相談中に気持ちが落ち着いてきて、切った後に自分の気持ちを正直に義母に伝えたら、お互い思い違いの部分があったことが判明!思いがけないいい方向に変わり、自分でも驚きです。
行動に移す、気持ちをきちんと伝えようと思えたこと、一人で悶々と過ごしていたら絶対にできなかったです。
本当にありがとうございました。

こんな人におススメ!

いろいろうまくいかない、対象は違えどいつも同じようなことで悩んでいる、など、自分の心の奥がどうなっているのか、未来をよくしていきたい、行動に起こしたいと願っている人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

なぎさん(50代)

仕事力・自己実現

2022/02/22

コロナ禍の中、自分の気持ちが参ってしまい仕事を辞めたいと思っている。

良かった点

自分の中にたまっていた思いを堰を切ったように話してしまいました。それでも先生はうんうんと優しく、そして私の思いを整理してくださいました。
上の人との面談で結局仕事は続けることになりました。
けれど今回の相談のおかげで、自分の気持ちは伝えられ、仕事に対するモヤモヤは少しおさまったように思います。
自分の考え方のクセに気づかせていただけ、気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

こんな人におススメ!

具体的なアドバイスがほしい方。
自分の考え方に対して背中を押してほしい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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