人は誰しも、上手くいかないと自信喪失になり、自己否定をし、自分を責めたり、他人を責めたりします。
受け入れてもらえない絶望感、報われない焦燥感、自分には価値がないと思ったり、生きる意味がないと思ったり。怒ることも嫌うことも抑え込んだり。
このような自分は、「本当のあなた」でしょうか?
心の奥底では、そうではないと思うからこそ悩みます。
人は本来、無垢な存在です。本来の姿にするにはどうしたらよいでしょう?
ヤマト ミズホ
大和 みずほ固定観念から解放、否定から全肯定・全受容へ
職種 : 心理カウンセラー/統計心理・個性心理・性格タイプ診断
得意テーマ :
仕事力・自己実現
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
| 良かった | 体験談 | 評価数 |
|---|---|---|
| 760件 | 259件 | 775件 |
人は誰しも、上手くいかないと自信喪失になり、自己否定をし、自分を責めたり、他人を責めたりします。
受け入れてもらえない絶望感、報われない焦燥感、自分には価値がないと思ったり、生きる意味がないと思ったり。怒ることも嫌うことも抑え込んだり。
このような自分は、「本当のあなた」でしょうか?
心の奥底では、そうではないと思うからこそ悩みます。
人は本来、無垢な存在です。本来の姿にするにはどうしたらよいでしょう?
人はおよそ12歳頃までに、ものごとの意味や価値観のフィルターを作り、オリジナルの脳内辞書を作り込みながら、人やものごとの善悪を判断していきます。
最も強固なフィルターとしては、怖れ・罪悪感・完璧主義です。
ネガティブな反応は、心の防衛反応として働き、エラーメッセージとして、心と体へのサインとして捉えることができます。
ネガティブな時こそ、あなたの大切なものを伝えてくれているのかもしれません。
社会に適応するため、役割に合わせるのは素晴らしいのですが、周囲に合わせ過ぎて、本当の自分と内面で葛藤している人も多く見られます。
もしかしたら、誠実で真面目な頑張り屋さんになり過ぎてはいませんか?
ご希望の方には、潜在数秘術アナリストの読解で、本質が求めている人生の目的、才能や使命、価値観をお伝えします。
【略歴】CA34年、介護離職、心理カウンセラー、セラピスト、コーチ、著作6冊、還暦で初婚成就。
その他
2026/06/05
上司との関係についてのモヤモヤ。
いつも明るい声で話を聞いてくださるので、落ち込んでいても元気をいただけます。
また、自分が望む状態までしっかりと寄り添ってくださるので終わったあと、とてもスッキリした気分になれるし、良い状態が持続します。
何が問題かわからないけど、モヤモヤする方。とにかく先生にお話してみてください。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
仕事力・自己実現
2026/05/29
離婚後からの生活スタイルや昨年オープンした農家民宿について、ご近所の方との関係性や現在の自分自身の精神状態をご相談させていただきました。その中でストレスの度合いや改善点をお伺いできればと思いました。
事前にお伝えした内容に対して、短い時間の中でもとても核心をついたお返事を頂くことができました。自分の現状の整理にもなりましたし、ご丁寧なメールも大変参考にさせていただきました。感情ではなく、事実や的確な言葉選びでお話を聞いてくださり、大変有り難く思いました。また機会がありましたらご相談させて欲しいです。この度はありがとうございました。
自己理解を深めたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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仕事力・自己実現
2026/05/19
これからの人生と仕事について
短い時間でしたが、丁寧に話を聞いてくださり、大変感謝しています。お声も柔らかかったので、話しやすかったです。またフィードバックもありがとうございます。また受けたいです。
一定のキャリアがある方へ
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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