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自分との付き合い方について相談した人の体験談

自分との付き合い方について相談した人の体験談

自分との付き合い方でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

自己嫌悪と自己否定をやめて前に進むために相談。初めてだからこそ心に抱えてたことを…


ハラさん(20代)

2017/03/31

自己嫌悪と自己否定をしてしまうことをやめて、自分を受け止めて前に進みたい。

良かった点

今回は本当にありがとうございました!
心が軽くなり、精神的にも落ち着きました。
自分を信じて許してあげる方法、続けていきたいと思います。

とても優しく話を聞いてくださいました。
アドバイスも今の私には的確で、とても良かったです。初めましてでしたが、だからこそなのかたくさん心に抱えてたことをそのままの自分で話せた気がしています。

こんな人におススメ!

自分を受け止められない人、責めてしまう人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

自分自身のあり方について相談。今の自分が大切にしたいことに気付けて、爽快な気持ちです。


みいちゃんさん(40代)

2017/03/24

自分自身の在り方について
物事の捉え方について

良かった点

自分では気付かない盲点を、明確に気づかせてくださいました。
とても知識が豊富であるのと同時に、ご自身の経験から身につけられた受容力、包容力、共感力は話す側に大きな安心感を与えてくれます。
迷いのない言葉は聞いていて、とても気持ちが良かったです。

今の自分が大切にしたいことに気付けて爽快な気持ちです。お話しできて良かったです!

こんな人におススメ!

自分自身を見つめ直したい方
物事の捉え方を広げて生きたい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

一緒に住んでいる彼とうまくいっておらず、体調も悪く会社も休みがち。友達に相談してもモヤモヤはとれず…


みこさん(40代)

2017/02/09

一緒に住んでいる彼とうまくいっておらず、体調も悪く、会社も休みがちになってしまっている事

良かった点

友達に相談しても、モヤモヤはとれることもなく、寂しくてどうしていいかわからず体調まで悪くなりました。会社も休みがちになり、自分でも嫌で仕方ありませんでした。以前もカウンセリングを受けたことがありますが、鹿屋先生のカウンセリングは全然違いました。私が言ったポイントから、どんどん気持ちを引き出してくれました。そして、先生の言われるままに自分の心の中を探したら、こんな気持ちがあったのかと気づいたときにはびっくりして、涙が溢れてきました。とてもすっきりした気持ちになり、その後先生としたイメージが心にあったかい感覚として入ってきました。友達に相談しても相談しても抜け出せなかったのに、このあったかい感覚が入ったことで、今までと違う私を感じています。あんなにきつかったのに、途端に動けるようにもなっているのが、不思議です。

こんな人におススメ!

悩んでいた時間がもったいなかったと思いました。アドバイスしてもらえるのかなあと思っていたら、私の子供の頃の体験が原因だったとわかって、しかもその時の気持ちをカウンセリングしてもらったら、今の悩みが悩みではなくなりました。びっくりしています。
「私はこんなだから」なんて諦めている人に、オススメしたいです。
性格が変わる体験をしたい方に。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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