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人間関係・対人不安・孤独について相談した人の体験談

人間関係・対人不安・孤独について相談した人の体験談

人間関係・対人不安・孤独でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

嫌なことがあるとすぐに自分に原因を探してしまい苦しくなります。そうなると、過去に受けたパワハラを思い出して苦しくて眠れなくなって…


あずきさん(20代)

2020/04/03

嫌なことがあるとすぐに自分に原因を探してしまい苦しくなります。
そうなると、過去に受けたパワハラとそのとき言われた酷いことを思い出していつも苦しくなります。
今回もまた、しんどくなり眠れなくなってしまったためご相談しました。

良かった点

お話をしっかりと聞いてくださり、的確にアドバイスしていただきました。
自分の思考の歪みを改めて認識することができて、落ち着きを取り戻しました。

こんな人におススメ!

落ち着きたい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

上司を嫌いになった。先生は、なぜ嫌いになったか、状況や私の気持ちを親身に聞いてくれて話しやすかった。気持ちの根本に悲しみがあると気づき…


あきこさん(30代)

2020/03/20

上司を嫌いになってしまった

良かった点

なぜ嫌いになってしまったのか、状況や私の気持ちを、適度に相槌を打って親身に聞いてくださり、とても話しやすかったです。
また、ワークをしてくださり、気持ちの根本に悲しみがあると気づきがありました。
ワークは自分だけでもできる内容で、心がすっと軽くなりました。

こんな人におススメ!

気持ちを優しく受け止めてほしい人、もやもやを晴らしたい人にお勧めです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

職場での人間関係をメインに、過去のいじめのトラウマや、それによって自分に自信がないことを相談。辛い状況を優しく受け入れてくれて…


ケイコさん(30代)

2020/03/06

職場での人間関係をメインに、過去にあったいじめのトラウマや、それによって自分に自信がなくなっていることについて相談しました。

良かった点

こちらの辛い状況を『辛かったよね』『頑張ったね』と優しく受け入れてくださり、ほどよく相づちを打ってくださるので、お話ししやすかったです。特に『辛かったよね』と言われたときは、自分の思いを代わりに言ってくださって、泣けてきました。
そして、優しい口調と、穏やかな声で、安心して相談できました。時間配分もしていただいたので、最後変に急いだり、間延びしたり、というのが無く良かったです。

こんな人におススメ!

バシッと言われるより、優しく受け止めてほしい……
と思っている方に合うかと思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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