生きづらいとお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2022/06/06
鬱々とした気分になってしまい、出口が見つからない気持ちになってしまっていた。
きっかけとなる出来事があったのですが、それに対して自分がどう感じているのか、
先生にお話していく中で思考が整理され、また都度先生からの的確な問いかけ・アドバイスのおかげで、自分が無理をしていたことに気付けました。
「楽しい」と思えるかどうかを指標に判断していくことが大事だな、と思いました。
やりたいこと・出来ることを続けていく気力が湧いてきました。
自分の考えを整理したい人、元気になりたい人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2022/04/29
私は零細な家業を継いだ身です。
公私ともに責任が集中することで疲弊しており、過緊張や不安感の続く毎日。
日常生活にどう送ればよいか悩んでいました。
落ち着いた声で、私の状況を受け止めてくださったこと。
まずはそれだけでとても安心しました。
また、自分ではできて当たり前だと思っていたことを、「それはあなたの努力のたまものですね」と仰っていただき、嬉しくて胸が熱くなりました。
こちらの気持ちを丁寧に汲んでくださったうえで、日常生活では○○するのが良いです、と具体的なアドバイスを数点くださいました。
自分をとりまく環境に疲弊し、どう進んでいいか迷っている方。
優しく温かく受け止めてほしい方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2022/02/22
先生は聞き上手でもあり話上手でもあります。
お話をしながらじぶんの心がけること、やった方が良い事、やらない方が良い事が明確になってきました。
日常に追われても見失わないようにしていきたいです。
波動の高さと波動の強さの説明
明確でわかりやすく取り入れやすい
自分を認められずに苦しんでいるかたにお勧めです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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