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吉田 和音 先生の紹介

ヨシダ ワオン

吉田 和音

自信のないあなたを明るくシフトチェンジします

吉田 和音

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • 誰にも言えないこと

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
236件 98件 240件
体験談76件以上
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自己紹介

だれかに振り回される、得体の知れない罪悪感

なぜか不安になる、他人が輝いて見える…でも、どうしたらいいか分からない…。幼少期、親に褒められて育っていなかったり、毒親やDVなどを見て育っても、自己肯定感は低いまま大人になります。批判を恐れると、断れない・頼めない・相手に合わす・引っ込み思案・挑戦できない。ほめられたいと、良い子やおせっかい・物への執着・完璧主義になりがちです。コントロール不能になると、お酒タバコの依存性や摂食障害・自傷行為に陥ります。

苦しみからの脱出は自分の感情にきづくこと!

自分の感情や思考がたとえ恐れや不安・嫉妬などネガティブなものであったとしても否定せず、そこから自己肯定に至るまでのプロセスをマインドフルネスのアプローチでカウンセリングが進みます。マインドフルネスは無意識の思考により左右される感情を、「今、ここ」にもどり客観的に分析することにより、自分を好きになれない自分が、「人生をもっと楽しく生きていいんだよ」と自分に優しくできる生き方へ、自分を受け入れられるように変わることができます。

仕事・親子・恋愛・不倫・依存症の悩みも解決!

人生の鍵は「自己肯定感」が握っています!「自己肯定感」とは自分を支える根源的な「心の力」のこと!この「心の力」は自分のことを大切にすることから始まります。実生活の中で自己肯定感を上げる「具体的な方法」もカウンセリングを通してお伝えしています。25分ショートコースからお気軽にお話しください。55分・110分コースでは、トラウマやネガティブな感情を解放し自己肯定感を高めます。より自由に!軽やかに!人生を歩めるようにサポートいたします!

実際に相談した方の体験談

吉田 和音先生の電話カウンセリング体験談 全98件 全てを見る

もふさん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2021/04/19

仕事で、人間関係がうまくいかず、それもあって、業務も滞り、メンタルの調子が悪くなり、今、休職しています。
働いていない自分に、罪悪感を感じるが、休んでいる間、どのような気持ちで、どのように過ごしたらいいのかアドバイスしてほしいです。

良かった点

話をしっかり聞いてくれて、第三者的な目線で私の味方してくれ、肯定してくれたことがうれしかったです。休んでいる間は、自分へのご褒美と思って、好きなことをして過ごすことや、がんばる自分をやめて、楽をしていいなど、自分を責めがちな私に、わかりやすく、心が楽になるアドバイスをしてくれました。
先生の関西弁も、聞いていて、元気がもらえました。

こんな人におススメ!

話を聞いてもらいたい、がんばり過ぎている人に先生のカウンセリングがおススメです。アドバイスも、とてもわかりやすいので、今後どうしたらいいか迷っている人には、ぜひ先生をオススメします。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

SALAさん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2021/04/11

いつもお世話になっています。
自分の心が折れそうになった時や迷いや不安を優しく受け止めて自分で自分を受け止めていけるように導いてくれる先生に感謝しています。

良かった点

とことん話しを聞いてくれて優しく受け止めてくれて気持ちを落ちつかせてくれます。

こんな人におススメ!

自分に自信をなくした時や冷静な判断が出来なくなったり気持ちが不安定になった時。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ももさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2021/04/08

先月はじめてカウンセリングを受けさせていただき、また新たな問題が出てきたので相談させていただきました。
義両親との関係のことで悩んでおり、不信感やショックに包まれて一日中、思考が止まらず、食欲がなくなり、このままではどうにかなってしまう…
と思っていましたが、和音先生と話たら思考がいっきに変わりました!
本当にいまこのタイミングで和音先生のカウンセリングを受けることができてラッキーでした。

良かった点

カウンセラーの印象、ソフトを選びましたがはっきりも言ってくれる先生です。
聞き上手で話上手でいらっしゃるので、安心してお話できました。

こんな人におススメ!

どう話したら良いかわからないけど、誰かに聞いて欲しい。家族にも友達にも言えないことがある人におすすめです。きっと心が楽になるし、思考がかわります。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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