うつ気味・ノイローゼ気味について相談した人の体験談

先生、お返事遅れてすいません。またメールもありがとうございました。話しも脱線してしまい、すいませんでした。新しい環境も不安ですが、身内が近くにいるのは、やはり心強いです。先生も、再スタート頑張ってくださいね。ありがとうございました。

キャパオーバーの頭の中の想念を一息に話してしまいましたが、先生は優しく相槌を打って下さったり、私のもどかしい気持ちも「〜なんですね」と優しく言語化して下さいました。
また、私の良い所を褒めてくださり、涙が出てしまいました。
またカウンセリング後に丁寧なメッセージを下さったので、アドバイスや気づき等を見返す事が出来ます。
孤独感が極まっていましたが、先生とお話し出来て、助かりました！

自分の中でグチャグチャだった気持ちを整理していただけたと思います。先生のお言葉は前向きなことばかりで、でも綺麗事ではなくて、自然と受け入れることができます。おかげさまで、少し症状も落ち着いてきたので、先生のアドバイスにあった「記録をつける」ということをようやく実行に移せました。また、離れて暮らす夫の両親の元に行き、初めて子どもを会わせることもできました。少しずつですが、物事がいい方向に進んでいる気がします。ありがとうございました。