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生きづらいについて相談した人の体験談

生きづらいについて相談した人の体験談

生きづらいとお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

恋人との関係を相談。ずっと悩みを自分の中に溜めて、心理学の本を読み漁っても違和感があり、なぜだろうとずっと考えていました。


ユウカさん(20代)

2019/10/14

恋人との関係を相談しました。
恋愛の相談でも聞いてもらえるのか不安でしたが、「大丈夫ですよ」と聞いてもらって嬉しかったです。

良かった点

25分のショートコースでしたが、私の話を一生懸命聞いてくれました。
「自分を満たす」ということが今まで分かりませんでした。
カウンセリングでどういうことか教えてもらって、やりたいことをすると教えてもらって、そんなことでもいいのかと、気づきました。
簡単なことでも少しずつ始めていって、自分のコップを、誰かに満たしてもらうのではなく、自分で満たせるように頑張りたいです。

ずっと悩みを自分の中に溜めて、心理学の本を読み漁っても違和感や上手くいかないことがあり、なぜだろうとずっと考えていました。
今回カウンセリングを受けて本当に良かったです。ありがとうございました。
カウンセリング中、自分でメモを取っていたのですが、大事に取っておいて、つまづいた時には何度でも読もうと思います。

こんな人におススメ!

本当の自分がわからない人
どんな悩みでも、悩みを溜めている人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

自分のハキハキとした性格を、もっと女らしく変えたい。性格を変えたいと言うと反対されることも多いのですが、具体的に…


サワコさん(40代)

2019/10/09

自分のハキハキとした性格を、もっと女らしく、頼りなげに変えてみたいと思ってお電話しました。

良かった点

普通自分の性格を変えたいというと反対されてしまうことも多いのですが、具体的に性格を変える方法を教えていただいた上で、そのメリットデメリットを簡潔に教えていただきました。お話の仕方も明るくてとても楽しく時間を過ごせました。

こんな人におススメ!

具体的な悩みがあってもその答えが全く出ない人、自分の生活に不満がある人はきっと温かいアドバイスをいただけると思います

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

「他人の悪意が怖い」という生きづらさ。なかなか言葉にしがたい、他人に理解されない感覚的なモヤモヤを、先生は分かってくださって…


しののめさん(20代)

2019/09/12

「他人の悪意が怖い」という生きづらさについて相談させていただきました。

良かった点

最初は「いまこんな感覚がしている、これが怖い、」みたいなザックリとしたことしか言えなかったのですが、質問していただいて答えていくうちに、わたしの感覚の根本的なところを見つけてくださいました。
1人で考え方を変えようと頑張っているだけでは余計辛くなってしまう事もあったのですが、先生のおっしゃることは化粧水が馴染むようにスッと優しく染み込んで、本質的でありながら、感覚に寄り添うような感じがして、ナチュラルに前向きになれました。
「これからこんな風にやってみればいいんだ、」と心が晴れるような気持ちになれました。
また、なかなか言葉にしがたい、他の人に理解してもらえない感覚的なもやもやを、本当に分かってくださっている感じがして嬉しかったので、電話が終わった後とても精神的に落ち着けていました。

ほんとうにお話できて良かったです。
ぜひまたご相談させていただけたらなと思っています。

こんな人におススメ!

◎他人や場の影響を受けやすい方
◎漠然と自分の存在に罪悪感を持っている方
◎社会や人生など大きすぎて自分には変えられないものがある、それがしんどい という感覚がある方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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