誰にも言えないことについて相談した人の体験談

たった30分でしたが、言って欲しかった言葉を沢山聞く事ができました。
そして、ネガティブの沼にいた私にロープを下げてくれました。後は自力で抜け出したいです。お話しの後、急にお腹空きました。

初めて話す人だったので緊張しましたが、とても話しやすい先生でした。誰にも話せなかった事を聞いてもらえただけで、心が楽になりました。先生のアドバイスを聞いて頑張らずに今のままを受け止めていこうと思いました。

先生は優しい声の雰囲気で、混乱している状態を受けとめてもらい、気が楽になりました。
話を聞いて自分で勝手にハードルあげて自分を苦しめてしまってたんだなと気づく事が出来ました。
出来てないことを探してしまう考え方を、自分の出来る範囲で、無理せずにゆっくり変えていきたいと思います。