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家族の喪失・グリーフケア・母ロス 相談ガイド

文責:ボイスマルシェ編集部
家族の喪失・グリーフケア・母ロス 相談ガイド

家族の喪失・グリーフケア・母ロスでお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

よくある家族の喪失・グリーフケア・母ロスのお悩み事例

よくある家族の喪失・グリーフケア・母ロスのお悩み事例

女性専用の電話カウンセリングサービス、ボイスマルシェには家族の喪失・グリーフケア・母ロスについて、様々な相談事例が寄せられています。

「死別した主人のことが忘れられない。幼い子供を抱えて、これからの人生に勇気や自信がもてない」
「亡くなった祖母を大事にしてあげられず、後悔のため鬱々としていました。どう死別を乗り越えればいいのか…」
「母の死後、心の中にぽっかりと穴があき、気力が湧かない。何だか自分だけが別の世界にいるような、孤独感に見舞われる」
「祖父を亡くした祖母に元気になって欲しいが、どう接していいか分からず、いい方法が知りたい」

家族や親族を亡くした喪失感から立ち直れない方や、故人への後悔の念や、未来への不安に苛まれている方から多く相談が寄せられています。また、家族を亡くした方を励ましたい、元気付けたいといった内容の相談も寄せられています。

※グリーフケアとは
"グリーフ(=Grief)"とは、悲嘆という意味です。家族や近親者と死別したことで、悲嘆の日々を過ごしている方に寄り添い、立ち直る手伝いをすることをグリーフケアと言います。

家族の喪失・グリーフケア・母ロスを相談できるカウンセラー

川崎 恵

川崎 恵

ペットとの別れ・死への恐怖・ペットロス相談

カウンセラー
得意テーマ: 家族の介護・グリーフケア
  • 家族の喪失・グリーフケア・母ロス
  • ペットロス
良かった 体験談
288件 99件
体験談76件以上

小川 さなえ

小川 さなえ

悲しみを受け入れながら幸せになるグリーフケア

心理カウンセラー
得意テーマ: 家族の介護・グリーフケア
  • 家族の介護・看病・介護疲れ・看取る
  • 家族の喪失・グリーフケア・母ロス
良かった 体験談
26件 16件
体験談6件以上

坂田 由紀子

坂田 由紀子

大切な想いを言葉に 喪失ケア・カウンセリング

心理カウンセラー/統計心理・個性心理・性格タイプ診断
得意テーマ: 家族の介護・グリーフケア
  • 家族の介護・看病・介護疲れ・看取る
  • 家族の喪失・グリーフケア・母ロス
良かった 体験談
15件 12件
体験談6件以上

関連テーマ:家族の介護・グリーフケアで評判のいいカウンセラー

川崎 恵

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ペットとの別れ・死への恐怖・ペットロス相談

カウンセラー
得意テーマ: 家族の介護・グリーフケア
  • 家族の喪失・グリーフケア・母ロス
  • ペットロス
良かった 体験談
288件 99件
体験談76件以上

小川 さなえ

小川 さなえ

悲しみを受け入れながら幸せになるグリーフケア

心理カウンセラー
得意テーマ: 家族の介護・グリーフケア
  • 家族の介護・看病・介護疲れ・看取る
  • 家族の喪失・グリーフケア・母ロス
良かった 体験談
26件 16件
体験談6件以上

家族の喪失・グリーフケア・母ロスに関するプログラム

家族の喪失・グリーフケアで悩んだ時は

家族の喪失・グリーフケアで悩んだ時は

死別したことによる喪失感からは、すぐに立ち直れるものではありません。ご家族や友人が寄り添って支えることで、少しずつ受け入れていくケースが多く、1~2年の時間を要すると言われています。ご自身で乗り越えられる方もいらっしゃいますが、立ち直れない日々が続くことで精神的にも身体的にもまいってしまうこともあります。
そのため、グリーフケアには寄り添ってくれる人が必要です。もし、ご自身の周囲に支えとなり寄り添ってくれる人がいない場合は、ボイスマルシェの専門家へご相談ください。ボイスマルシェの専門家は、いつでもあなたに寄り添い、支えになります。

また、ご自身が当事者ではない場合でも、親しい友人や親戚が死別を経験した時、どのように接すればよいか悩む方もいらっしゃいます。時には、「無理しなくていい」「がんばれ」といった言葉が重荷になってしまうケースもあり、どんな言葉をかければいいか、どのように支えることができるか、非常に繊細な気配りが必要となります。そんな時も、専門家に相談すれば、どんな接し方が良いのか聞くことが出来ます。

1人で抱え込まず、いつでもあなたのために待機しているボイスマルシェの専門家に頼ってみてはいかがでしょうか。

家族の喪失・グリーフケア・母ロスについてプロに相談した方がいい理由

家族の喪失・グリーフケア・母ロスについてプロに相談した方がいい理由

誰かに悩みを相談する、というのは非常にデリケートなことですよね。こんなことを相談していいのだろうか、この人に話しても大丈夫だろうか…、悩みを相談する相手に悩んでしまうかもしれません。そんな時は、プロのカウンセラーに話をすることをお勧めします。

■理由1. 身近な人には言いづらい
相手に負担をかける、心配させたくない…、などの理由で友人や家族には話せないという人は多いのではないでしょうか。
プロのカウンセラーへの相談であれば、対価を払うあなたは“お客さん”です。何の心配も気兼ねもなく、気楽に自由に話せます。

■理由2.カウンセラーは話を聞くプロ
友人や家族に話せたとしても、途中から相手の話が始まってしまい、うまく聞いてもらえないことも。
プロのカウンセラーは、あなたの話を否定したり遮ることなく、頭と気持ちの整理をお手伝いすることができます。

■理由3.「守秘義務」の重要性
悩みのなかには秘密にしたいものもあると思います。有資格者の専門家は、職業倫理上の「守秘義務」があります。相談者(クライアント)の同意なしには、相談内容を外部に漏らすことは一切ありません。

また、自分1人で抱えず、誰かに話をするだけでも3つの効果があると言われています。

1. カタルシス効果…話してすっきりする
2. バディ効果…孤独感からの開放
3. アウェアネス効果…頭の中が整理される

悩みを解消する第一歩として、まずはカウンセラーにお話してみませんか?

家族の喪失・グリーフケア・母ロスの相談を得意としている職種の専門家はコチラ
予約できる心理カウンセラー
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予約できるアドバイザー

家族の喪失・グリーフケア・母ロスについて相談した人の体験談

2023年05月29日 家族の介護・グリーフケア ユッコさん(50代) 私もいつも1人悩んでいる人でした。抱えこんで解決しないから時には家族にあたったりして悪循環でした。カウンセリングも勇気がいるし悩む日々…
2023年05月20日 家族の介護・グリーフケア ユッコさん(50代) 以前から先生にご相談したいと思っておりました。自分の家族の他界が、悲しいという感情だけで片づけられるわけではなく、ずっと人生と一緒にあると…
2023年04月17日 仕事力・自己実現 さくらさん(60代) 父の一周忌が近くにつれ、晩年の頃など色々思い出され、また、今後の生き方の迷いなどを相談できました。これまでの自分の生き方が理解できて…
2023年03月27日 家族の介護・グリーフケア あいこさん(40代) 子どもの事について。私のまとまりのない話を、先生が丁寧に優しく聞いてくれた。とても気持ちが楽になり、少しずつ前に進めそうな気がしました。
2023年03月03日 家族の介護・グリーフケア ひとみさん(50代) 物腰が柔らかく優しい声で丁寧に傾聴してくれます。まずは聴く事で寄り添ってくれ、その先のケアや療法などの手法もしっかりと持っている先生だと…
2023年02月20日 家族の介護・グリーフケア チャコさん(60代) 前向きになりたい。先生の明るいお声で元気をもらいました。話を聞いて頂きありがとうございます。 少しずつ前向きになっていこうと思いました。

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