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育児疲れ・育児うつ・産後うつについて相談した人の体験談

育児疲れ・育児うつ・産後うつについて相談した人の体験談

育児疲れ・育児うつ・産後うつ状態でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

育児疲れで毎日の生活がつらく、前向きに過ごせない。毎日、しなければいけないことに追われて、自分自身が大切にしたいことが何か…


わかさん(30代)

2023/06/12

育児疲れで毎日の生活がつらく、前向きに過ごせないことについて相談させてもらいました。

良かった点

柔らかい声と話し方で、カウンセリングが始まった瞬間からとても安心できました。こちらの状況や気持ちを丁寧に聞いてくださり、先生の問いかけによって自分でも気づかなかった自分の気持ちが引き出された感じがしました。毎日、しなければいけないことに追われて、自分自身が大切にしたいことが何か、考えたことがなかったことに気づき、それを考える機会を得られたことがよかったです。前向きに過ごせるようになるための具体的なアドバイスもいただき、早速実践してみようと思いました。

こんな人におススメ!

悩みやモヤモヤをじっくり聞いてほしい方、前向きに生きるための具体的な方法を考えたい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

仕事と子育てに疲れて、やる気が出ない。先生が温かく受容的に話を聞いてくれたので、纏まらなくても自分の話を聞いてもらっていいんだと心底、安心…


まりこさん(40代)

2023/03/08

仕事と子育てに疲れてしまい、やる気が出ない。

良かった点

温かく受容的にお話しを聞いて下さったので、纏まらなくても自分の話を聞いてもらっていいんだと心底、安心しました。
そして、疲れている時、動けない時の自分の気持ちに寄り添い、見つめ直す良い機会となりました。
ありがとうございました。

こんな人におススメ!

自分の心と向き合いたい人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

子どもがイヤイヤ期。ついイライラして口調が荒くなったり手を出してしまい、自己嫌悪に陥る負のループから脱するために行動改善をしたい。


めけてさん(30代)

2023/02/17

子どもがイヤイヤ期でついイライラして口調が荒くなったり手を出してしまい自己嫌悪に陥る、という負のループから脱するために行動改善をしたい。

良かった点

とても親身になって話を聴いてくださって、安心してお話することができました。またなぜそう思ったか?等、質問を投げかけてくれたことで自分と向き合って考えるこができ、自分に対する新たな気づきを得られました。
短い時間の中で子育てに悩んでることを理解してくださり、よく頑張っていると褒めていただけたことが嬉しかったです。

こんな人におススメ!

子育てに疲れてしまって話を聴いてほしい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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