ストレスコントロール・レジリエンスでお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2019/10/28
仕事もプライベートもいっぱいいっぱいで、不安になってしまい、悪循環になっていること。自分に自信がもてない。辛い。
自分が言う内容がまとまってなくとりとめのない感じで話しましたが、色々くみ取ってもらえて落ち着けました。
自分を追い込まなくていいよ、褒めてあげて、他人と比べて出来てないと思わなくてもいいよと言ってもらえて涙が出そうでした。
25分コースだったのであっという間でした。もう少し長く、自分で急に不安に襲われたときの対処方法とか色々聞きたかったです。
やさしく話をきいてもらいたい、少し背中を押してもらいたいというときに。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2019/10/03
考えすぎて決断出来ない事
明確で冷静な、私の凝り固まった悩みを第三者の目線で見て的確なアドバイスを頂けました。
アドバイスが欲しい方、自分の気持ちに気づきたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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2019/07/28
仕事であった出来事について、モヤモヤしている事を聞いてもらいたい。
とてもやわらかい話し方で、緊張がすぐに和らぎました。
私の話を聞いてくれて、ご自身の意見も言っていただき、参考になりました。
モチベーションが下がってたのですが、少し元気が出てまたもう少し頑張ってみようと思えました。
ありがとうございました。
お仕事での悩みがある方。
前向きになりたい方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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