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岡嶌伸枝 先生の紹介

オカジマノブエ

岡嶌伸枝

心の巡り専門家 心地よい自分になるために

岡嶌伸枝

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • アダルトチルドレン
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

この方の印象

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
56件 12件 56件
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自己紹介

あなたの心の巡りは良いですか?

あなたの心の巡りがいい時、自分にとって着心地の良い洋服を選んだり、気分のいい香りをつけたり、居心地のいい場所に出かけたり、一緒にいて安心できる恋人が出来たり、楽しい気分にしてくれる友人がいたりするものです。自分自身を大切にし、自分を愛することができている時、心の巡りが良い状態なのです。この状態は、気分の変動に関わらず、心の奥から湧き出てくるもの。自分を抑え、我慢し、人に合わせてばかりいると、この部分は退化していきます。

悩みや焦り、不安は心の老廃物になるのです

今、あなたの目の前に見えていること、例えばいつも上司や先輩とうまくいかないと感じていることやどうしても浮気をされてしまう、自分さえ我慢すればいいと考えてしまう、親に愛されていないと感じながら生きてきたなど、いつも同じパターンの繰り返しやいつも嫌な感情を感じる方を選んでしまう、いつも自分に何か足りないと感じているとしたら、それは心の中に老廃物が溜まっている証拠です。今のあなたに必要のない感情や心の癖が原因なのかもしれません。

こんな方にオススメです

・好きな事を仕事にしたくて起業したのに苦しくなってきた・自分がないと感じる・生きづらいと感じる・今回は大丈夫と思っていても、いつも同じパターンになる・友人関係や恋人関係が長続きしない・親の呪縛から逃れられない・自分が好きじゃない・親子関係に不安がある・自分が何をしたいのか分からない…など。
心の巡りが良くなると、心はとっても素直になります。あなた自身があなたを信じ、あなたの心の声を聴き、あなたらしく過ごせるようになります。

実際に相談した方の体験談

岡嶌伸枝先生の電話カウンセリング体験談 全12件 全てを見る

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わかなさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/07/12

みんな同じバイト先で彼氏が浮気していた。彼氏とは共依存。わたしは浮気相手の事が好きだった為、余計にショックを受けた。
わたしは、距離は置いて冷却期間を設けてでも付き合い続けていたいし、浮気相手とも絶縁してほしい。

しかし、今の彼は私と別れて友達に戻りたい、浮気相手とも友達でいたいと言っている。
浮気に気付いた事を浮気相手はまだ知らないため、話し合うべきか。ヨリを戻すためにはどうしたらいいか。わたしはバイトを辞めざるを得ないのか。

良かった点

自分の意見を否定することなく、しっかりと話を聞いてくれました。
自分の考えがブレていましたが、的確なアドバイスを頂き、別れる時はこうする、ヨリを戻したい時はこうする、と決断する事が出来たので、相談する前よりも心のモヤモヤが大分すっきりました。
また何かあったらお世話になりたいです。

こんな人におススメ!

恋愛相談
恋愛依存
浮気

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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エルさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/06/22

仲の良い幼なじみと自分を比較して劣等感を感じてしまう。
幼なじみに幸せなことがあれば一番に心から祝福したいと思っても、つい自分と比較してしまい、自分の方が劣っていると感じてしまう。

良かった点

きちんと話を聞いて、しっかりと共感をしていただき、適確なアドバイスもいただけました。
どんな理由で劣等感を感じて、自分の本当に感じていることが何なのかがわかって、スッキリとしました。
自分自身にもネガティブな感情を持ってしまっていたので、前向きな気持ちにさせていただけて、お話ししてよかったです。

こんな人におススメ!

つい他人と自分を比較してしまい、自信をなくしたり劣等感を感じてしまう方、感情と頭で考えていることが噛み合ずモヤモヤしている方はおススメです。
直に解決は出来なくても、解決のヒントはしっかり得ることができます。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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のぶさんさん(50代)

妊娠・子育て

2016/06/13

16歳の息子がなかなか、朝おきることができず、いらいらしてきつくあたってしまう。
おだやかに接するにはどうしたらいいのか。

良かった点

先生と話しているうちに、自分では息子の意見や自主性を重んじているつもりでしたが、まだまだ私の意見を押し付けているときがあるな…と気付かされました。
先生の「お母さんも完璧でなくていい(起きなさい、と言ってしまうこともあるかもしれないけれど)、でも本人が起きてくるのを待ってね」と言う言葉が印象にのこり、励みになっています。
息子が「もっとおおきな音が出る目覚まし時計が欲しい」とはなしたので、本人に選ばせ購入しました。
母はぎりぎりまで声をかけないと約束しました。
時計が鳴ってすぐに起きるときもあれば、何回か鳴ってから起きることもありますが、いまのところ自力で起きています。

心が落ち着かないときもあるかとおもいますが、息子を信じて見守っていきます。
ありがとうございました。

こんな人におススメ!

お子さまの悩みをおもちの方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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