ストレスコントロール・レジリエンスでお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2021/09/20
昇進のプレッシャーについて
最初にメールをお送りしていたので、とてもスムーズにやりとりできました。口下手なので明るく先生の方からお話しいただいてありがたかったです。
普通にお話するだけでも楽しい時間が過ごせそうです。
・明るい気分になりたい方
・気楽に物事を考えたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
2021/03/18
職場での自分の置かれている立場や、人手不足の為に仕事内容が莫大に増えた事に対しての不安や不満、思うようにストレス発散ができず、気持ちも沈みがちになってきている。
またこのコロナ禍での生活様式の変化に対し、自分の気持ちが複雑になっていて、なかなか感情のコントロールが上手くできていないような気がする。
緊張して上手く話せなかったが、ゆっくり話を聞いてくれて、落ち着いて話すことができました。自分では解決できないけど、高木先生に話すことによって凄く気が楽になり、周りに頼ったり、もっと楽な気持ちで今の生活に向き合っていこと思えるようになりました。
話を聞いてほしい
ネガティブになっている気持ちを、少しでも前向きにポジティブに変えていきたい
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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2021/03/15
仕事が捗らない件
仕事に対する理想と現実の自分の矛盾に気づけた。
過去の実績から今の自分があるから、無理やり理想に近づけても、確かに、しんどいだけだなと思った。先輩一人一人が仕事の進め方や、コミュニケーションの取り方に違いがあるように、自分が心地いいと感じる仕事の進め方や、コミュニケーションの取り方を見つけていきたいと思った。大したことは出来ないけれど、今の自分にできる形で誰かの役に立ちたいなと思った。
自分の中で葛藤がある方。
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担当したカウンセラー