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離婚・夫婦関係の修復 相談ガイド

文責:ボイスマルシェ編集部
離婚・夫婦関係の修復 相談ガイド

離婚や夫婦関係の修復でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

よくある離婚・夫婦関係の修復のお悩み事例

よくある離婚・夫婦関係の修復のお悩み事例

女性専用の電話カウンセリングサービス、ボイスマルシェには離婚・夫婦関係の修復について、様々な相談事例が寄せられています。

「夫から離婚を迫られており、どうすべきか教えて欲しい」
「些細なことから仲違いしてしまったが、なんとか修復してやり直したい」
「夫と離婚した方がいいのか、自分ではもう分からなくなってしまい、意見が欲しい」

※より詳細な相談事例を知りたい方は、離婚・夫婦関係の修復のカウンセリング体験談一覧をご覧ください。

離婚すべきか悩んでいる、あるいは離婚を切り出されてしまった、といった相談事例が多くなっています。その背景は様々ではありますが、離婚はとても大きな決断です。なかなか自身で踏み切れないケースも多く、第三者ひいては専門家の視点からの意見を求める方が多くいらっしゃいます。

離婚・修復を相談できるカウンセラー

内田 真理

内田 真理

問題を見つめ、一歩を踏み出せるように

夫婦関係・離婚カウンセラー/カウンセラー
得意テーマ: 夫婦関係・離婚
  • 離婚・修復
  • 夫婦関係・離婚 全般
良かった 体験談
115件 33件
体験談21件以上

宗像 美由

宗像 美由

“堂々巡り”から笑顔を見つけたいあなたへ!

心理カウンセラー/セラピスト
得意テーマ: 夫婦関係・離婚
  • モラハラ・DV
  • 離婚・修復
良かった 体験談
69件 29件
体験談21件以上

いしだ たかこ

いしだ たかこ

家族には話せないことも思う存分にお話し下さい

夫婦関係・離婚カウンセラー
得意テーマ: 夫婦関係・離婚
  • 夫婦関係・夫婦生活
  • 離婚・修復
良かった 体験談
38件 7件
体験談6件以上

関連テーマ:夫婦関係・離婚で評判のいいカウンセラー

内田 真理

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夫婦関係・離婚カウンセラー/カウンセラー
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  • 離婚・修復
  • 夫婦関係・離婚 全般
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115件 33件
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69件 29件
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いしだ たかこ

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得意テーマ: 夫婦関係・離婚
  • 夫婦関係・夫婦生活
  • 離婚・修復
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体験談6件以上

離婚・修復について相談した人の体験談

離婚・夫婦関係の修復で悩む原因や理由とは

離婚・夫婦関係の修復で悩む原因や理由とは

多くの方が口を揃えて言うのが「離婚や夫婦関係の修復についての相談は、周りの人には出来ない」ということです。夫婦生活における愚痴や不満であれば話せるかもしれませんが、離婚相談や深刻な仲違いについては、なかなか第三者に話すのは勇気が必要です。どう受け止められるか分かりませんし、場合によっては親族や友人にも大きな影響を与える可能性があるためです。

誰にも話せないために、辛さを自身の中に抱え込んでしまい、ストレスから体調不良を起こし、さらに体調不良によって心身ともに疲労してしまう…、そういった悪循環を引き起こしがちなのです。離婚については法的な問題もあったりと、自身だけで解決するのは非常に難しいケースが多いため、可能な限り専門家の力を借りた方が良いでしょう。なお、「離婚」が頭に浮かんだときに弁護士事務所に駆け込む方がいますが、弁護士は離婚手続きや離婚協議など法律面の支援が主です。もしも、「離婚すべきか迷っている」「離婚したくない」「修復したい」という状態における気持ちの整理が目的ならば、離婚・夫婦関係を専門とするカウンセラーのほうが適しています。

離婚・夫婦関係の修復についてプロに相談した方がいい理由

離婚・夫婦関係の修復についてプロに相談した方がいい理由

誰かに悩みを相談する、というのは非常にデリケートなことですよね。こんなことを相談していいのだろうか、この人に話しても大丈夫だろうか…、悩みを相談する相手に悩んでしまうかもしれません。そんな時は、プロのカウンセラーに話をすることをお勧めします。

■理由1. 身近な人には言いづらい
相手に負担をかける、心配させたくない…、などの理由で友人や家族には話せないという人は多いのではないでしょうか。
プロのカウンセラーへの相談であれば、対価を払うあなたは“お客さん”です。何の心配も気兼ねもなく、気楽に自由に話せます。

■理由2.カウンセラーは話を聞くプロ
友人や家族に話せたとしても、途中から相手の話が始まってしまい、うまく聞いてもらえないことも。
プロのカウンセラーは、あなたの話を否定したり遮ることなく、頭と気持ちの整理をお手伝いすることができます。

■理由3.「守秘義務」の重要性
悩みのなかには秘密にしたいものもあると思います。有資格者の専門家は、職業倫理上の「守秘義務」があります。相談者(クライアント)の同意なしには、相談内容を外部に漏らすことは一切ありません。

また、自分1人で抱えず、誰かに話をするだけでも3つの効果があると言われています。

1. カタルシス効果…話してすっきりする
2. バディ効果…孤独感からの開放
3. アウェアネス効果…頭の中が整理される

悩みを解消する第一歩として、まずはカウンセラーにお話してみませんか?

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