ストレスコントロール・レジリエンスについて相談した人の体験談

誰にも言えなかった仕事のトラブルの苦しみを聞いていただき、受け入れて頂いたことで気持ちが楽になりました。
「頑張っているのだから、自分を責めなくていい。大事にしていい。きっとうまくいく」と言っていただけて、大変心強い気持ちになりました。

自分ではいくら考えても見えてこなかった視点を教えてくださり、とても心が軽くなりました！
やっとふっきれたので前に進んでいけます。
ありがとうございました。

数回利用しています。状況をすぐに理解していただけ、表面の問題の解決法のアドバイスはもちろんですが、その根底になる自分の気持ちのコントロールの仕方、軸を持つことの大切さを再認識できて、相談後は自分に優しい気持ちになれます。
今回もこの一週間悶々としていたことが、相談中に気持ちが落ち着いてきて、切った後に自分の気持ちを正直に義母に伝えたら、お互い思い違いの部分があったことが判明！思いがけないいい方向に変わり、自分でも驚きです。
行動に移す、気持ちをきちんと伝えようと思えたこと、一人で悶々と過ごしていたら絶対にできなかったです。
本当にありがとうございました。