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吉田 和音 先生の電話カウンセリング体験談

ヨシダ ワオン

吉田 和音

自信のないあなたを明るくシフトチェンジします

吉田 和音

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • 誰にも言えないこと

メッセージ
だれかに振り回される、得体の知れない罪悪感
なぜか不安になる、他人が輝いて見える…でも、どうしたらいいか分からない…。幼少期、親に褒められ...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

ユキさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2019/07/24

他人からの評価を気にする自分を変えたい、
人間関係の取捨選択、自分を認めるにはどうしたらいいのか

良かった点

気持ちが楽になりました。寄り添ってくださり、具体的にどのようにして行けば良いのかをしっかりアドバイスして頂きました。
私の中で今、スタートラインに立てました。
他人の軸で毎度考えていたが故に、ストレスを溜め、自分を負に追いやっていましたが、そんな辛いことから解放したい気持ちが溢れてる自分に気付きました。
これからはもう無理なことをするのは辞めます!
早速動きたいことがみえてきました。
自分を殺すことはもう嫌だし、大事な事を教えて下さりありがとうございました!本当に話して良かったです。
これからは私が違和感を感じたらその気持ちに寄り添い、その気持ちを大事にしっかり選択していけるよう動いていきます!
また悩んだ時は相談させて下さい!本当にありがとうございました!

こんな人におススメ!

他人から嫌われるのが怖いとか、他人の目を気にしている方、人から言われた言葉で傷ついたり落ち込んでしまう方、前向きに良い選択を出来るようになりたい、変わりたいと思う方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

みっこさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2019/07/22

仕事のこと。自分に自信がないこと。

良かった点

仕事で責任にある立場にいることで自分で自分にプレッシャーをかけすぎ、追い込んでいました。自分ができないと思い込み、無意識に自分のことを全否定し、攻撃していたからすごく苦しかったのだと教えていただき、自分のことを肯定し、いいところは素直に受け取り、自信がない自分も肯定してあげていいんだとわかりました。
この仕事を選んだことが間違っていたと感じていましたが、今までの経験で無駄なことは何もなくて、自分がやりたいこととは違ったと気づくために必要なものだったと捉えることですごく気持ちが楽になりました。
自分の内側にある答えを見つけ、自分に素直に、自分に優しく生きていけるようになろうと前向きになることができました。
本当にありがとうございました。

こんな人におススメ!

自分で考え込みすぎて、どうしたらいいかわからなくなってしまっている人。気持ちが楽になる言葉をいただけると思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

和美さん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2019/07/17

何度も繰り返してしまう夫婦間の問題について、どう自分の心に折り合いをつけたらよいか、相談しました。

良かった点

自分がどう考えたら我慢できるのか、という観点からしか考えていなかったのですが、そもそも我慢しなくて良い、自分の気持ちをちゃんと感じていくことが大事と教えてくださり、自分の考え方の癖を指摘してくれました。どうやったらパターンから抜けられるのかまだわかりませんが、一歩一歩進みたいと思います。

こんな人におススメ!

我慢グセのある人
背負ってしまう人
責任感の強い人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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