可能性のフィールドで、未来ビジョンを叶えるマインドフルネス（110分） - 吉田和音

マインドフルネスとはイメージワークをすることで、自分の中心にもどり、自分の中に眠っている可能性を感じ、人生を創造し軽やかに生きていけるようになる手法です。

このような時にお役に立てます：
・今までの自分に向き合って色々と整理し、これからさらなる飛躍をしていきたい
・人や周りの出来事に振り回されず、自信を持って夢を実現させたい
・眠っている自分の可能性を最大限に開花させていきたい
・他人の評価を気にせずに、自己信頼をさらに太くして軽やかに生きていきたい
・自分を信じて不安や怖れに左右されずに、自分に素直に生きていきたい
・自分のやりたいことに思いきってトライできるように背中を押してもらいたい
・目標に向かって絶対信頼のもと軽やかに進んでいきたい
・仕事にやりがいを感じて、成果アップさせていきたい

イメージワークはイヤホンやハンズフリー通話で会話ができるようにし、椅子やゆったりとしたソファーに座ったりベッドに横になったり、リラックスした状態で受けていただくことをおすすめしています。

人はみな生まれながらに無限の可能性を持っています。
生まれた環境や家族の中で成長する過程で、知らない間に可能性に蓋をする心癖を持っていきます。

頑張らないと幸せになれない。
完璧主義。
罪悪感がベースにある。

マインドフルネスイメージワークで、「今ここ」に意識を集中し、「自分の中心」に戻り、「自分の可能性」を感じていきます。

私のこの110分オリジナルセッションでは、まずはご相談内容をお聞きして、現在抱えてる問題から心癖や人生のパターンを読み解きます。そして、必要でないネガティブなパターンを解除したあと可能性のフィールドに誘導するマインドフルネスジャーニーを体験いただきます。

マインドフルネスジャーニー、それはイメージの中で旅をする世界です。

今のあなたに必要な世界が繰り広げられます。
そこで感じられる感覚を体感に落とし込んで、これからの生きるヒントを手に入れて、仕事もプライベートも軽やかに夢実現へと素敵な花を咲かせていきましょう！

あなた自身が喜びの波動として存在していると、出逢う人や起こる出来事も喜びのご縁が訪れ始めますよ！
変化の前は必ず恐れや不安にぶち当たるけれど、覚悟を決めてこっちに進むって決めちゃうとわくわくと共に幸せの循環が始まります！

あなたの夢実現＆仕事力アップのプロセスを楽しんでいきましょう！

希望される場合は、セッション中のイメージワークの私の音声を録音いただいても大丈夫です。そうすることで、セッション後も何回もリピートできマインドフルネス体験を味わえます。
※録音した音源は個人での利用に限ります。

●（スタート～30分）
　ご相談内容や現状をお聞きします
↓
●（30分～45分）
　悩みの奥に隠れる人生のパターンや心癖を読み解きます
↓
●（45分～85分）
　今のあなたのテーマに沿ったマインドフルネスイメージワークで、必要でない心癖やパターンを解除してから、マインドフルネスジャーニーを体験いただきます
↓
●（85分～110分）
　まとめ

※時間配分はご相談内容により変更になる場合があります
※お話を中心としたセッションも可能です

下記の内容を予約時に記入いただくので、セッションがスムーズにスタートします。