目の前に起きる悩み、対人関係やお金、健康の不安や病気などのネガティブな出来事の影に隠れているのは、自分の人生を幸せへ好転させるヒントなのです。
ところが、その悩みが大きく辛いことなら、見ないようにしたり、心の奥にしまい込んだりしがちです。それは気づかないうちに自分を攻撃することとなり、同じような出来事が人を変え、形を変えて目の前にやってくる、ネガティブなループに陥ってしまいます。
イシカワ ユウコ
石川 裕子自分を愛し大切にすることが幸せの近道
職種 : コーチ/アドバイザー
得意テーマ :
生きる意味
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
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聞き上手 | 話上手 |
良かった | 体験談 | 評価数 |
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17件 | 5件 | 17件 |
目の前に起きる悩み、対人関係やお金、健康の不安や病気などのネガティブな出来事の影に隠れているのは、自分の人生を幸せへ好転させるヒントなのです。
ところが、その悩みが大きく辛いことなら、見ないようにしたり、心の奥にしまい込んだりしがちです。それは気づかないうちに自分を攻撃することとなり、同じような出来事が人を変え、形を変えて目の前にやってくる、ネガティブなループに陥ってしまいます。
自分を内観することが大切なのですが、心理的に人は悩みという方向に焦点が向いているとき、自力で観点を変えることは難しいのです。そんなときに観点を変えるきっかけになるのが、第三者に聞いてもらうことなのです。
悩みのほとんどは、過去の出来事に対して創られたラベリングの結果です。
それは今現在やこれからの未来に必要のないものです。これに気が付くとモヤモヤやイライラな感情は消えていくのです。
こんなあなたへ
・今抱えている問題を早く解決したい。
・八方ふさがりでどうしていいかわからない。
・同じようなネガティブな事が繰り返される。
・常に頭の中で繰り広げられる悩みにうんざりする。
・ネガティブな感情の原因を見つけて手放したい。
・本来の自分を取り戻し、心穏やかに生きていきたい。
・自分らしい生き方を見つけたい。
記憶に貼られたラベルがどんなものなのか、悩みの影にある人生好転のヒントを見つけてください。
生きる意味
2022/09/28
この先60歳を過ぎたら仕事も減らせるけど、何をしたら良いのかわからない。自分の本当にやりたいことがわからくて、どう考えたら良いのか、アドバイスが欲しくて相談しました。
最初はしっかり話を聞いてもらえました。余計な詮索がされないので安心して話せました。
それから具体的な例を教えていただきました。直接、私ができることではなかったけれど、それがヒントとなり、聞いているうちに、私の中に様々なやりたいことが浮かんできました。
私の考え方が、いつも「仕事」からスタートしていたけれど、「好きなこと」から始めると良いことが分かりました。自分では、枠にはまっていることに気が付かないけれど、良いアドバイスがいただけました。
先生の話し方、声からも、元気をもらえる気がしました。
今は、これからの人生のやりたいこと探しに、ワクワクを感じられるようになりました。
自分のやりたいことを見つけたい人におススメです。
仕事とか、家族とか、これまで自分で勝手に枠を作っている人が、枠を取って、本当にやりたいことを見つける方法がわかると思います。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
妊娠・子育て
2017/04/13
大学生の息子の今後について
心に抱えたままの悩みを人に話すことによって、自分自身で何が問題なのか理解することができました。
また、専門家からのアドバイスを受けることによって、問題解決の方向性を見出すことができました。
悩みを抱えて、第3者に話すことができない人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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妊娠・子育て
2016/10/10
反抗期VS更年期
モヤモヤした気持ちが一気に解消しました!感謝です!多様な観点から答えてくれて考え方が変わりました。
悩みを抱えつつも日常の忙しさに流されてる方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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