自分らしさを発見し、軽やかに生きる!
職種 : 心理カウンセラー/セラピスト
得意テーマ :
メンタルヘルス・心理相談
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
メンタルヘルス・心理相談
2019/07/11
通勤時、イライラして攻撃的になってしまうことについて
カウンセリングを受けたこと自体、その内容すべてがとてもよかったと思いました。
冒頭の指摘には本当に驚きました。
まったく考えもしなかった視点からの指摘で驚くと同時に納得するところも多くあり、指摘された部分の事柄を思い浮かべるたびに点が繋がっていくようで、カウンセリングを終えた今、すっきりとしています。
自分ひとりではここにたどり着かずいつまでも鬱々としていたと思うと、本当にカウンセリングを受けてよかったです。
まずは攻撃的になってしまう自分を受け入れ、我慢していなかった頃の自分に戻れるようになりたいと思います。
そうなるためにどうすればいいか今はまだ手探りですが、解決への大切なきっかけを見つけてくださり、本当に感謝しています。
お話を聞いてくださり、本当にありがとうございます。
・明確なアドバイスが欲しい人
・自分以外の視点が欲しい人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
メンタルヘルス・心理相談
2019/07/11
物事に過敏すぎる事と生きづらく感じる事を相談しました。
先生が丁寧に話を聞いてくださり、長所をより伸ばしてくれる助言を含め、分かりやすく気さくに話してくれて気持ちが凄く楽になりました。
漠然と不安を抱えている人。
自分が分からなくなっている人にはオススメです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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メンタルヘルス・心理相談
2019/06/27
夫がテレビを見ながら、ずっと主演者に対する批判をしていることが悲しくてイライラする、ということを相談しました。
お電話いただいた時がちょうど出かける前の夫とギクシャクした後で悲しくなってた時だったので、話し始めてすぐに号泣しました。
今までの人生でずっと、悲しいことを感じきらずに我慢して溜めてきてしまったのでお話を聞いてもらって悲しみをそのまま出せて、それを受け止めてくれた上で、私の感情と夫の言動のをそれぞれ解説していただき、なぜいつも険悪になってしまうのか腑に落ちました。
25分間で、こんなにも気分が晴れやかになるとは思いませんでした。
和音先生、ありがとうございました。
何かをずーっと我慢してる人。
自分の気持ちが分からなくてモヤモヤしてる人。
不安な人。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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