55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

まず、性格分析をして説明していただきました。その上で、マインドフルネスを実践させていただきました。このワークは、今の私にはピッタリで、頭でばかり考えていて緊張していたのに、自分の内側から根っこを張るというイメージができました。不思議なくらい落ち着きました。

人の意見に合わせ過ぎて自分が無い状態(他人軸)である、こうでなければならないというような、自分のルールが多すぎてがんじがらめになっている、など、私の現状を教えていただき、小さなことからでもいいので、自分に正直にやりたいことをやる、自分の意見を曲げない、嫌なことはやらないということを始めてみましょうと、アドバイスをいただきました。
今相談に来たのは、もう現状の自分を変える時が来ていて、きっと変われると仰って下さったのが、とても嬉しく納得できました。
口調がとても親しみ易く、とても面倒見の良い先輩とお話しているようで、余り緊張せずにお話できました。

吉田先生は、明るく私を勇気づけてくれ、褒めていただき安心感が広がりましたし、うれしくなりました。適切な的を射た言葉が心に響きました。ピタッとした言葉がピタッとした所に当てはまった感じで、分かりやすくて納得しました。気持ちの切り替えができ、とってもスッキリしました。細かな相談にも気持ちよくのっていただき、本当にありがとうございました。頑張っていきたいと思います。