母娘関係・毒親・母の過干渉について相談した人の体験談

まずは私の話を聞いて下さり、「あなたは悪くない、それはお母さんの問題です」と言って頂けたことで、気持ちがとても軽くなりました。
また、父親の影響など、今までなかった視点を教えて頂けたのも良かったです。
頂いたアドバイスを参考に、母の自立を促す外部のサービスなど検討してみます。今まで、「この状況は私には変えられないのかなあ」と漠然と不安に思っていましたが、具体的なアクションを決めることができたので、とても前向きになれました。

母親への気持ちに縛られ過ぎて、落ち込み気味で何もする気が起きなくなっていましたが、今、私がどうあるべきか、また今の母親の状態を客観的にご指摘いただきました。
お話を聞いていただいたあと、自分のための外出をしてきました。

自分のために生きられるようになってきてはいるのですが、まだ、とらわれてしまっている部分があることに気づかせていただきました。
凝り固まった心がほぐれました。