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守帰 朋子 先生の紹介

モリキ トモコ

守帰 朋子

母娘関係でお疲れのあなたへ

守帰 朋子

職種 : 心理カウンセラー/コーチ

得意テーマ : 母娘関係・毒親・過干渉

  • 母娘関係・毒親・母の過干渉
  • 義理の親・嫁舅・嫁姑関係

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
74件 14件 75件
体験談6件以上
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自己紹介

しんどいときが、親との距離を見直すチャンス

母が優しくて依存してしまう。
プレゼントを喜んでくれない。
母から電話・メールが多すぎる。
大好きなお母さんに嫌われたくない。
上から目線の話し方、ダメ出しばかり。
感情の起伏が激しく振り回される。
親不孝者と言われた。
実家の片づけでケンカばかり。
介護同居を考えるが自信がない。
こんな悩みはありませんか?
一生懸命がんばっても、うまくいかないとき、
少し距離をとって、つきあい方を変えてみましょう。

波乱の40代、明るい未来のために力をつけよう

キャリアアップのため大学に通っていた40代、親が次々入院。
卒業後は、うつの母のケア、更年期で疲労困憊。
「つぶれそう。自分を立て直さなきゃ」とカウンセリングを学び、
女性支援の電話相談をへて、52歳でコーチ資格取得。
「5年後どうなりたい?」と自分自身に問うと、
「介護で暗い未来しかない」という答え。
「介護はあっても、イキイキ仕事するのもあり」と思えたとき、
明るい未来への道が開け、乗り越える力も湧きました。

心のブレーキを外し、肩の力を抜いて一歩前に

女性支援の電話相談歴15年。
家庭内の些細なトラブルは、エネルギーロスの原因。
否定的な言葉が、あなたの自己肯定感を下げ、
我が家のルール「~するべき」が心のブレーキとなり生きづらい。
そんなエネルギーロスの原因、心のブレーキを減らし、
肩の力を抜いてラクに生きていけるよう、お手伝いします。
『HERS』2016年1月号掲載。
『心が折れそうな嫁が読む本 姑と暮らすシンプルな習慣』(Amazon部門別第1位)『あしたは きっと転機!』

実際に相談した方の体験談

守帰 朋子先生の電話カウンセリング体験談 全14件 全てを見る

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アッコさん(40代)

家族の介護・グリーフケア

2017/04/16

同居している実母との関係について相談しました。

良かった点

話している中で、気がつかなかった自分の母への気持ちがわかりました。私自身、母にこうあってほしい、という理想の母親像があり、今の愚痴っぽい母を受け入れられない、という気持ちがありました。また、母の感情について、わかりやすく説明いただきました。またカウンセラーさん自身の体験なども語って下さり、親近感が持てました。

こんな人におススメ!

家族の問題で悩んでいる方や、明るい気持ちになりたい方、すっきりしたい方におすすめです。相談の後はかなり元気になりました。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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ようこさん(40代)

家族の介護・グリーフケア

2017/03/26

母親との接し方
自分は母親から自立できず依存しているのではないか

良かった点

短い時間でしたが的確に話を聞いていただきました。
自分は説明ベタの聞き下手なのですが、上手に相談内容を引き出して頂けたと思います。母親とのちょっとした会話のコツ教えていただけたのがよかったです。
自分を否定されることなく、肯定されながら話きいて頂けたのがよかったです。

こんな人におススメ!

相談内容が自分でもうまくまとめられない、どう話していいかわからない方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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ねぉさん(30代)

家族の介護・グリーフケア

2016/12/25

少なくとも過去(今も?)過干渉だった母との関わり方について

良かった点

申し訳ないくらいの勢いで溜まっているものを吐き出させていただきました。(今まで溜めすぎていました...)
おかげで、自分がまだ母親の幸せを考えていること、そのためにエネルギーを使ってしまっていること、回り回って結局昔の母親と同じことをしてしまっていることに自分で気づきました。。もう諦めて自分は自分で育てようと思えました。最後の諦めが付いた気持ちです。
こちらの勢いに負けずに聞いてくださってありがとうございました。

こんな人におススメ!

聞いてほしい人。汲み取ってもらっている実感が欲しい人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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