55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

話しはじめたら涙が出てきてしまい、25分間ただひたすら泣き言を聞いてもらいました。それでもしっかりと優しく聞いてくださったのが本当にありがたかったです。
自分の気持ちを人に聞かせる事に罪悪感が伴ってしまい辛いのですが、自分で抱え込む事も出来ない。そんな勝手な気持ちまで聞いてもらって、それでも「しっかりと訓練しているから大丈夫よ」と言ってもらえた事が、すごく心強くてすごく嬉しかったです。カウンセリングを受ける時、いつもこの葛藤が苦しかったので、説得力のある優しいお声でそれを伝えて貰え、安心する事が出来ました。本当にありがとうございました。

今回、初めてこのサイトを利用したので緊張していたのと、もし相談して笑われたり責められたらどうしよう、と怖い気持ちがありました。
しかし口調がとても穏やかで、優しい声をしていて安心しました。
私が話している最中に泣いてしまったり、話を遮ってしまうこともあって、申し訳なかったのですがしっかりと話を聞いていただけました。
また、否定したり、自分の考えを押し付けることもなく、真摯に対応していただきました。
それからは相談したことについて対処法や、これからどうしたらいいのかということも一緒に考えてもらえたと思います。
最後も終わる時間になると、時間がきたので良ければまた今度お電話してくださいね。と優しい言葉をかけていただきました。
ありがとうございました。

先生の優しい声のトーンに とても安心して、素直に自分の気持ちを話せました。先生の言葉のままに、目を軽く閉じて ゆっくりと呼吸をしました。
目を開けた瞬間に頭が軽くなっていて、何よりも驚いたのが自分の声が優しくなっていたのです。
呼吸法で頭の中のぐちゃぐちゃな負のループが解放されたのです。目の前が明るくなり体も軽くなっていました。呼吸法にもいろいろあるのだとビックリしました。イヤな感情が浮かんだら、先生の言葉を思い出して続けています。目を開けた時に「少しずつやっていこう」と明るい言葉がでてきます。とても救われました！ありがとうございます。