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よしだ なおこ 先生の電話カウンセリング体験談

ヨシダ ナオコ

よしだ なおこ

誰にも話せないつらいを聴きます!

よしだ なおこ

職種 : 心理カウンセラー/キャリアコンサルタント(国家資格)

得意テーマ : 人間関係

  • 人間関係・対人不安・孤独
  • 自分との付き合い方

メッセージ
イライラ、もやもやを吐き出してください!
誰にもわかってもらえない、幸せになんかなれない、人生はきついことばっかり、どうせ私なんか、そん...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

たなかさん(30代)

その他

2021/05/25

うまく纏められません。

良かった点

話しはじめたら涙が出てきてしまい、25分間ただひたすら泣き言を聞いてもらいました。それでもしっかりと優しく聞いてくださったのが本当にありがたかったです。
自分の気持ちを人に聞かせる事に罪悪感が伴ってしまい辛いのですが、自分で抱え込む事も出来ない。そんな勝手な気持ちまで聞いてもらって、それでも「しっかりと訓練しているから大丈夫よ」と言ってもらえた事が、すごく心強くてすごく嬉しかったです。カウンセリングを受ける時、いつもこの葛藤が苦しかったので、説得力のある優しいお声でそれを伝えて貰え、安心する事が出来ました。本当にありがとうございました。

こんな人におススメ!

辛さの原因を絞る事が出来ず、話す事に躊躇してしまう方。
言葉に出来ない気持ちが湧いてしまって苦しい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ひなさん(20代)

その他

2019/08/20

仕事を辞めて転職したい。仕事で気持ちが疲れ果ててしまい、日常生活ができない(お風呂に入れない、食事もとれないなど)ことを伝えました。

良かった点

今回、初めてこのサイトを利用したので緊張していたのと、もし相談して笑われたり責められたらどうしよう、と怖い気持ちがありました。
しかし口調がとても穏やかで、優しい声をしていて安心しました。
私が話している最中に泣いてしまったり、話を遮ってしまうこともあって、申し訳なかったのですがしっかりと話を聞いていただけました。
また、否定したり、自分の考えを押し付けることもなく、真摯に対応していただきました。
それからは相談したことについて対処法や、これからどうしたらいいのかということも一緒に考えてもらえたと思います。
最後も終わる時間になると、時間がきたので良ければまた今度お電話してくださいね。と優しい言葉をかけていただきました。
ありがとうございました。

こんな人におススメ!

●相談したいけれど出来る相手がいない。
●優しく自分の話をしっかりと聞いてほしい。
●相談したことについて、対処法やどうしたら良くなるのかアドバイスがほしい。
●口調が強いカウンセラーさん、はっきりと話すカウンセラーさんが苦手な方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

はこさん(60代)

その他

2019/04/03

家の中を片付けたい、と思ってもあらゆる所に目がいってしまい 結局は体がフリーズして動けなくなってしまう。1ヶ所だけでも… とにかく動いてみようと思っても動けない。なぜ出来ないの?なぜ動けないの?とネガティブな考えに頭がいっぱいになり、苦しくなり落ち込んでいました。

良かった点

先生の優しい声のトーンに とても安心して、素直に自分の気持ちを話せました。先生の言葉のままに、目を軽く閉じて ゆっくりと呼吸をしました。
目を開けた瞬間に頭が軽くなっていて、何よりも驚いたのが自分の声が優しくなっていたのです。
呼吸法で頭の中のぐちゃぐちゃな負のループが解放されたのです。目の前が明るくなり体も軽くなっていました。呼吸法にもいろいろあるのだとビックリしました。イヤな感情が浮かんだら、先生の言葉を思い出して続けています。目を開けた時に「少しずつやっていこう」と明るい言葉がでてきます。とても救われました!ありがとうございます。

こんな人におススメ!

ひとつの事を悩むと延々と考えてしまい、頭の中が負のループで取りつかれしまう。そして、こだわりとか思い込みの激しい人は、とても救われると思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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