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桜井 妙 先生の電話カウンセリング体験談

サクライ タエ

桜井 妙

怒りのコントロール法を分かりやすく伝えます

桜井 妙

職種 : 心理カウンセラー/コーチ

得意テーマ : 人間関係

  • 怒りのコントロール・アンガーマネジメント
  • 人間関係 全般

メッセージ
怒りの正しい調理法をご存じですか
・イラッとなり子どもに余計な一言を言った… ・夫の態度にムカッとしたけど我慢した… ・上司にカ...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

ティーノさん(40代)

人間関係

2017/07/16

職場の人間関係
私の真似ばかりする20歳の女子社員について

良かった点

先生の第一声をきいただけで、不思議と癒されました。
怒りの対処法も実践してみようと思いました。

こんな人におススメ!

イガイガ、イライラして疲れてる
癒されたい人にオススメです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

カヌレさん(30代)

人間関係

2017/06/04

言いたいことを言えずに我慢してしまい、たまに気持ちが爆発してしまう。自分の気持ちを感情的にならずに伝えられるようになりたい。

良かった点

我慢していることにより、自分にストレスがかかっているということを心配してくださって、ストレスマネジメントの方法を教えていただきました。実際に電話中に一緒にやってみたので、即実践できました。

こんな人におススメ!

ストレスマネジメントやアンガーマネジメントを実践したい!という方におススメ。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

みちよさん(50代)

人間関係

2017/05/21

ギスギスした人間関係で悩んでいました。誤解や対立の中で、自分の取るべき行動が解るようになりたい。

良かった点

初めてなので緊張しましたが、最初に流れを説明して頂き、安心してカウンセリングを受けることが出来ました。
私が感じていたストレスの原因を導き出してもらい、解決法を丁寧に教えて頂きました。
自信を持って実践します!最後にマインドフルネスがとても心地良かったです。気持ちが楽になり元気になりました。

こんな人におススメ!

人間関係を円満にしたい方。
コミュニケーションが苦手な方。
心のモヤモヤ感やザワザワ感を解決したい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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