55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

・イラッとなり子どもに余計な一言を言った…
・夫の態度にムカッとしたけど我慢した…
・上司にカチンときたので仕事の指示を無視した…

怒りはストレスや人間関係不全から感じます

・なぜ人は怒るのか
・怒りを感じたらどうしたら良いか
・怒りにくくなるために何をしたら良いのか

アンガーマネジメントアドバイザーの私が
怒りの正しい調理法をお伝えします。

国際線CAとして28年勤務後
11年前からプロ講師に転職しました。
実は私は人に怒ることができずうつ症状を体験。
二度も吐血をしました。

退職後、自分のストレス改善のために
NLP心理学やアンガーマネジメントを学びました。

人間関係のストレスは身体に大きな影響を与えます。
ストレスを避ける一番のリスクマネジメント危機管理は
怒りの仕組みを理解し、コントロールすることです。

どなたでも理解できる内容です。
ぜひ一度お試しください。

怒りをコントロールするために

・心を変える「マインドフルネス」
・言動を変える「アンガーマネジメント」
・考え方を変える「リフレームとビリーフチェンジ」

をお伝えします。

怒りは悪いものではありません。
怒りをコントロールできれば
行動力のエネルギーになり人生を変えられます。

怒りのコントロール法を理解し、怒りを活かして
「過去を愛し、今に感謝し、未来に恋ができる人生」を
ぜひ手に入れてください。