55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

メニュー

眞橋 今日子 先生の紹介

マバシ キョウコ

眞橋 今日子

人との対立や自分の思いと行動の葛藤にピリオド

眞橋 今日子

職種 : コーチ/キャリアコンサルタント(国家資格)

得意テーマ : 人間関係

  • 怒りのコントロール・アンガーマネジメント
  • 人間関係 全般

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
57件 16件 61件
体験談6件以上
今日話せます
明日話せます
今週OK

自己紹介

自分らしさを見つけるために

私自身が長い間、自分の軸を持てずに周りに振り回されて生きてきました。自分の気持ちに正直になれずに、人にうまく気持ちを伝えられずに、人間関係に失敗や後悔を抱えていました。そんな私が得た知識や体験が、自信を持って人と関わっていただけるよう誰かの役に立つのなら、こんなに嬉しいことはありません。気持ちや状況を整理して、本当のあなたを見つけてみませんか? 著書『今を生きるが未来を生きる~自分らしさの見つけ方~』

混乱→整理→行動へ、プロがあなたをサポート

どうしていいのかわからない時とはどのような時か? それは目の前の状況に様々な思惑などが入り乱れて混乱していることが多いもの。これがなかなか厄介で、一人で解決していくのは難しいし、そもそも整理することすら大変です。うまく話そうなんて思わなくていいのです。そのまんま、まずは思いの丈を話してください。ひとつづつ整理していきましょう。そしてあなたが目指す未来に向かっていく勇気を、プロフェッショナルとして心と技と経験でサポートします!

怒りの専門家としての顔も持っています

何年もしこりとなって許せない出来事がある、パートナーの言動の一つ一つに無性に腹が立つ、誰も自分の事をわかってくれない。今あなたの心はどのような感情で満たされていますか? 怒りの感情を上手にコントロールして後悔しない人生を目指すアンガーマネジメントの専門家として、感情面を踏まえた総合的なアドバイスはもちろん、ご希望の方には怒りに対処する具体的なテクニックをご提供します。その辛い気持ちを手放しませんか?

実際に相談した方の体験談

眞橋 今日子先生の電話カウンセリング体験談 全16件 全てを見る

ふゆさん(20代)

その他

2022/04/20

・父親からの性的虐待についての怒りをなんとかしたい
・怒りのエネルギーをうまく使えるようになりたい

という部分を主に相談しました。

良かった点

怒りについてとても理解が高く、優しく話を聞いてくれるので、かなりお話しやすかったです。

どうしようもないほど、ひどい言葉を持った怒りを聞いてもらいとてもスッキリしました。1人で抱えている時、物凄くつらかったので、とても助かりました。本当にありがとうございます。

怒りのエネルギーを素敵な使い方にも使えるように気づかせてくれたり、父親に伝えてみようという勇気を与えてもらえたようにも思っています。

終話後、「子供みたいに怒っても仕方ないな」と自然に思えて、だいぶ落ち着いていました。
前を向いて自分なりにまた努力していこうと思えるようになって、心も元気になっていました。

私自身、怒りについてこれから向き合う必要があると感じているので、また怒りについて困ってしまった時、お願いしたい先生です。

こんな人におススメ!

怒りを離せない人
怒りをどうしたら良いのかわからない人

おススメです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

アユさん(20代)

人間関係

2022/01/21

職場の人間関係

良かった点

仕事で嫌なことがあり非常に混乱した気持ちのままカウンセリングを受けました。まずは私の話したいことを遮らずに全て聞いてくれて落ち着きました。怒りを悪いものと思わなくて良いと言ってもらい、落ち着くことができました。

こんな人におススメ!

職場で嫌な出来事があった人
気持ちを落ち着かせたい人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ちひろさん(40代)

人間関係

2021/08/10

職場の人間関係について相談しました。
具体的には、年上の同僚女性が仕掛けてくるマウンティングに日々怒りを強く感じ、精神的にも時間的にも消耗していくのが辛かったため、この怒りにどう対応してよいかをご相談しました。

良かった点

自分では気がつかなかった言葉や状況を客観的に見て伝えて下さったことが良かったです。
自分が大事にしていることがらがわかったり、問題の渦中で見えていなかったことがクリアになったので(わかっていなかったことがわかったので)安心しました。

また、怒りの感情について私の状況に合わせて教えて下さり、どう対応していけばよいかも具体的に提示して頂けたことも良かったです。

具体的に話して下さったことで、自分が取り組めることがあるということがわかりました。

ただの被害者として何も出来ない感覚から抜けられたように思います。自分にも状況をコントロールできる可能性があることを感じられて励みになりました。

こんな人におススメ!

自分の悩みにはまってどうしていいかわからない人、怒りにどう対応していいかわからない人、人間関係で悩んでいる人にオススメします!

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

今日話せます
明日話せます
今週OK
上へ