私自身が長い間、自分の軸を持てずに周りに振り回されて生きてきました。自分の気持ちに正直になれずに、人にうまく気持ちを伝えられずに、人間関係に失敗や後悔を抱えていました。そんな私が得た知識や体験が、自信を持って人と関わっていただけるよう誰かの役に立つのなら、こんなに嬉しいことはありません。気持ちや状況を整理して、本当のあなたを見つけてみませんか? 著書『今を生きるが未来を生きる~自分らしさの見つけ方~』
マバシ キョウコ
眞橋 今日子人との対立や自分の思いと行動の葛藤にピリオド
職種 : コーチ/キャリアコンサルタント(国家資格)
得意テーマ :
人間関係
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
---|---|---|
聞き上手 | 話上手 |
良かった | 体験談 | 評価数 |
---|---|---|
60件 | 17件 | 64件 |
私自身が長い間、自分の軸を持てずに周りに振り回されて生きてきました。自分の気持ちに正直になれずに、人にうまく気持ちを伝えられずに、人間関係に失敗や後悔を抱えていました。そんな私が得た知識や体験が、自信を持って人と関わっていただけるよう誰かの役に立つのなら、こんなに嬉しいことはありません。気持ちや状況を整理して、本当のあなたを見つけてみませんか? 著書『今を生きるが未来を生きる~自分らしさの見つけ方~』
どうしていいのかわからない時とはどのような時か? それは目の前の状況に様々な思惑などが入り乱れて混乱していることが多いもの。これがなかなか厄介で、一人で解決していくのは難しいし、そもそも整理することすら大変です。うまく話そうなんて思わなくていいのです。そのまんま、まずは思いの丈を話してください。ひとつづつ整理していきましょう。そしてあなたが目指す未来に向かっていく勇気を、プロフェッショナルとして心と技と経験でサポートします!
何年もしこりとなって許せない出来事がある、パートナーの言動の一つ一つに無性に腹が立つ、誰も自分の事をわかってくれない。今あなたの心はどのような感情で満たされていますか? 怒りの感情を上手にコントロールして後悔しない人生を目指すアンガーマネジメントの専門家として、感情面を踏まえた総合的なアドバイスはもちろん、ご希望の方には怒りに対処する具体的なテクニックをご提供します。その辛い気持ちを手放しませんか?
人間関係
2022/11/22
ネット上の対人関係、変な人に纏われる時に自分の対応に問題あるかどうか、そして誹謗中傷に対してどうしたらいいか
初めてご相談させていただきました。25分間だけでしたが、すごく上手に誘導していただいて、自分の悩みを解消していただきました!相談前に偏頭痛も出るぐらいイライラしていましたが、相談後に不思議に解消されて、本当にありがたいです。
本当によかったです!ありがとうございます!
ネガティヴを感じた時、イライラを解消したい時、
あるいは自信がなくて「自分は何か間違ってるかも?」と思う時ににぜひ相談してみてください!
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
その他
2022/04/20
・父親からの性的虐待についての怒りをなんとかしたい
・怒りのエネルギーをうまく使えるようになりたい
という部分を主に相談しました。
怒りについてとても理解が高く、優しく話を聞いてくれるので、かなりお話しやすかったです。
どうしようもないほど、ひどい言葉を持った怒りを聞いてもらいとてもスッキリしました。1人で抱えている時、物凄くつらかったので、とても助かりました。本当にありがとうございます。
怒りのエネルギーを素敵な使い方にも使えるように気づかせてくれたり、父親に伝えてみようという勇気を与えてもらえたようにも思っています。
終話後、「子供みたいに怒っても仕方ないな」と自然に思えて、だいぶ落ち着いていました。
前を向いて自分なりにまた努力していこうと思えるようになって、心も元気になっていました。
私自身、怒りについてこれから向き合う必要があると感じているので、また怒りについて困ってしまった時、お願いしたい先生です。
怒りを離せない人
怒りをどうしたら良いのかわからない人
おススメです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
人間関係
2022/01/21
職場の人間関係
仕事で嫌なことがあり非常に混乱した気持ちのままカウンセリングを受けました。まずは私の話したいことを遮らずに全て聞いてくれて落ち着きました。怒りを悪いものと思わなくて良いと言ってもらい、落ち着くことができました。
職場で嫌な出来事があった人
気持ちを落ち着かせたい人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。