55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

小野さんは、聞き上手で、話し上手な方。必要なときははっきりと言ってくださって、理解をしてくださるときはソフトに受け止めてくださる、快適なコミュニケーションでした。とても熱心でこちらがパワーをもらうときもあります。

動物的本能として危険な環境におかれた場合に戦う、逃げる等があり、現在の環境から逃げるというのは至って自然な自己防衛本能が働いている。
また、相手の反応や相手とのコミュニケーションを恐れるのは一種DVを受けているときの心情と共通することがあり、いち早く自己防衛をすべきで、その環境から逃げる＝退職を決断することは、正しいと確認できました。

私の相談したことについて的確に把握していただき、ずっと長い間苦しみ悩んできた事も、たった一言で随分心が軽くなりました。
何より、会ってお話をした訳ではないのですが、人柄や優しさが伝わってきて自然と涙がこぼれました。本当にありがとうございました。

なんだかすごい110分でした。
毒を吐きまくり、ためこんでいたものを出しきったあとは、心地よい疲労感があり、よく眠れました。
不当な扱いを受けても、やさしくいなければと、仮面のような笑顔で毎日を乗りきることに精一杯でしたが、感情を見ないようにするのはもうやめようと思います。
イライラさせられる同僚は、じぶんを大切にすることを教えてくれる存在なのかもしれないと思えるようになり、わたしはわたしの人生にちゃんと向き合おうと思いました。