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石田 より子 先生の紹介

イシダ ヨリコ

石田 より子

自分を創る。癒しから問題解決さらに願望実現へ

石田 より子

職種 : 心理カウンセラー/コーチ

得意テーマ : 仕事力・自己実現

  • 職場の人間関係・コミュニケーション
  • ストレスコントロール・レジリエンス

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
388件 101件 394件
体験談101件以上
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自己紹介

自分を活かし、自分の軸を持ち、自分を創る

仕事を通した自己実現とは何でしょうか?他者や外的要因に振り回されず、自分らしく生きること。自分軸を持ち、ありたい自分を実現させたい欲求は、主体性を促します。別の人になるのではなく、現在の自分を認め受け入れて肯定し、今の自分を楽しむことです。現在の状況が不本意であれば、思考と感情、行動の再選択であなたを取り巻く世界は変わります。あなたが本当に得たい幸せや心の豊かさの実現は、誰にでも与えられています。

辛い経験は、自己実現へのステップアップ

CAとして34年間勤務し、両親の介護で退職。同時にカウンセラーとして起業。CAの職場は華やかに見える反面、外的条件に適応するために内面の葛藤が強い仕事です。人間関係、自信とやる気の喪失、強度のストレス、昇進不安、会社の倒産危機と再生、恋愛・婚活、介護、死別等、様々なシーンを経験しました。私生活では、59才で5才年下の最適な人と出会い結婚。著書『さぁ、運を引き寄せる達人になろう!』共著本『カウンセラー物語』

あなたの望む未来図・ヴィジョンメイクまで

自信喪失、やる気の低下、強ストレス、人間関係の悩みであれ、解放できない問題はなく、霧は必ず晴れます。辛い気持ちを癒したら、問題に向き合うゆとりが生まれ、問題が解決したら、願望実現へと転換できます。体感覚は嘘をつかず、行動で自分の本心が分かります。素直な気持ちを話してください。短期療法とフォーカシングを取り入れたシンプルで簡単、効果の高いセッションで、心の平安と行動の変化を促し、未来につなげます。

実際に相談した方の体験談

石田 より子先生の電話カウンセリング体験談 全101件 全てを見る

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かなさん(40代)

仕事力・自己実現

2018/06/02

職場の上司のパワハラ発言、中間管理職としての調整役の苦しみ、などがピークに達してしまった。脱するための自身の行動に自信がなく、さらに苦しくなっている、という内容

良かった点

先生のお言葉に、スタート数分で思い切り泣いてしまいました、、
こんなにも的確で腑に落ちるカウンセリングをしていただいたのは初めてです。短い時間の中でいくつかの対処法を実践し、悩みのもととストレスがかなり解消されました。
先生のアドバイスを、今後意識して解決ツールとして使わせていただきます。
本当にありがとうございました。

こんな人におススメ!

自分をなかなか大切にしてあげられていない人、自己犠牲が強い人、責任感、使命感が強い人、ギリギリまで我慢してしまう人、、先生に癒されてください。とっても楽になります。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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ハナコさん(50代)

仕事力・自己実現

2018/03/06

仕事上の評価が気になって、緊張してしまう。どのようにしたら、満足を感じてもらえるパフォーマンスに改善できるか?

良かった点

疑問点に答えていただき、やっぱりそうしていくことが必要なのかなぁと思いました。まだ自分の中には、それを試す勇気がないと感じているところがありましたが、そのためのマインドセットも教えていただき感謝です。

こんな人におススメ!

仕事のことで悩んでいる人は整理がつき、前に進んでいけると思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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アカリさん(30代)

仕事力・自己実現

2018/02/22

仕事で自分に自信がなく、寝不足でストレスが溜まり、同僚の方々に嫌われている気がする。自己嫌悪。

良かった点

家族との関係から、私の自己評価の低さを紐解いて下さった点。私の立場に立って、励まして下さり、具体的に前向きに動くためのアドバイスを下さいました。食生活、人との関わりなど、基本に立ち返ってアドバイスを下さいました。
些細なことだと、自分では気にとめていなかった大切な事に、目を向けるきっかけを作ってくださった点。

こんな人におススメ!

自信をなくしかけている人、肯定的に話を聞いて欲しい人。アドバイスを欲しい人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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