・周囲に振り回されない自分になりたい。
・良好な人間関係を築きたい。
・自信を回復したい。
・自分を認め自己肯定感を上げたい。
・自信を持てる自分軸を創りたい。
・現状と理想のギャップを埋めたい。
・本当の自分を知りたい。
・将来の方向性が明らかになり、迷いなく進みたい。
・自分を好きになり、充実した毎日を楽しく過ごしたい。
・明日からの行動が楽しみなるほどワクワクしたい。
・本来の自分らしさを発揮し、最大限の実力を出したい。
・前に進む行動を具体的にしたい。
・自分の役割や使命が分かって、自分の能力を発揮したい。
・仕事のモティベーションを上げ、結果を出して評価されたい。
・周囲に役立つ人になりたい。
このプログラムは、自信喪失から自信を回復し、さらに行動を促して状況を好転させる内容です。
石田より子が34年間のCA経験で得た自己実現の知識と実践、ビリーフチェンジなどの心理療法、４年間の両親のターミナルケアで得た死生観、59歳で５歳年下の男性と初婚同士で結婚など、私生活での体験を融合したライフスキルメソッドを基に、あなたのペースに合わせて伴走しながら、具体的な取り組み方を一緒に考えていきます。
本来の自分、素晴らしいあなたの本質を会話からキャッチして、あなたの長所や強みをお伝えしますので、自分を認めて自分を好きになり、自分を肯定できるようになります。
将来については、「本当はどうなりたいか」のヴィジョンを明確にし、望ましい未来を創造するために今取るべき行動の選択を、あなたの了解を得ながら進めますので安心してください。
さらに余裕があれば、選択した行動がスムーズに展開されるよう、心身を最善の状態に保つ習慣のメソッドをお伝えしていきます。
あなたが幸せで満足した状態になれば、周囲に良い影響を与えられます。
自然にあなたの環境が整い、自分軸を作っていくことができます。
オーダーメイドにカスタマイズされたセッションになります。
不安が解消され、未来の明るいヴィジョンが見えて、モティベーションが上がり、明日の行動が楽しみになるセッションです。
●本日のセッションの説明
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●予約フォームの内容をもとにヒアリング・セッションのゴール確認
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●セッションの進め方の方針と合意
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●現状の整理と把握・俯瞰視点からの理解
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●問題や悩みとの正しい向き合い方（必要に応じて癒すサポート）
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●自分を認め、長所・強みを見つけ、自分を知る（自己受容）
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●自分で気づいていないビリーフ・スキーマ（思い込み）の発見（意識の転換）
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●マイナス思考からの脱却、自信回復、自分軸創り、自己実現のメソッドの伝授
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●望ましい未来のための、今この時の行動の選択
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●結果にコミットする最善の心身の習慣のノウハウ
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●まとめ
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このプログラムのテーマワード
モチベーション, 自分の使命, 自信回復, 潜在意識
