電話カウンセリング体験談 File 7742 相談テーマ「メンタルヘルス・心理相談」の電話カウンセリングを受けた方の感想

ぐるぐるとした思考やとらわれてしまう感情について的確にアドバイス頂き、途中泣きそうになるくらい聞きたかった答えを頂戴しました。
いくつかメモさせて頂きましたので、また負のループにハマりそうな時に何度も自分に言い聞かせたいと思います。
仕事で夜遅くの時間にしか受けられないのですが、夜でも対応していただけたのでとてもありがたかったです。
またご相談させていただきたいです。