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電話カウンセリング体験談 File 6722 相談テーマ「メンタルヘルス・心理相談」の電話カウンセリングを受けた方の感想

仕事でトラブルになりそうで相談。私が、無意識に罪悪感を持っていること、自分を責める癖があること、相手の期待に応えないといけないという思いを…

あきこさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2022/01/24

仕事でトラブルになりそうで相談しました。

良かった点

相談してみたところ、それは私のミスではなく、気をまわしすぎただけで、誰の不利益にもならないことがわかりました。
対処法も教えて頂いたのですが、「なぜこんな簡単なことを考えつかなかったんだろう」と思うほど、自分を追い詰めていたことがわかりました。
私の、無意識に罪悪感を持っていること、自分を責める癖があること、相手の期待に応えないといけないという思いを持っていることを的確に見抜いていただき、そんな自分の生き方は変えられると教えて頂き、とても心が軽くなりました。

こんな人におススメ!

「こうするべき」「こうあらねば」という考え方の人、ちょっとしたことで悩んでしまう人、自分を追い詰めがちな人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

今回は、この専門カウンセラーをお申込み頂きました

ヨシダ ワオン

吉田 和音

貴女の人生に自信と一歩踏み出す勇気をプラス!

吉田 和音

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • 誰にも言えないこと

メッセージ
だれかに振り回される、得体の知れない罪悪感
なぜか不安になる、他人が輝いて見える…でも、どうしたらいいか分からない…。幼少期、親に褒められ...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手
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今週OK
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