電話カウンセリング体験談 File 6421 相談テーマ「メンタルヘルス・心理相談」の電話カウンセリングを受けた方の感想

私の気持ちや考えを丁寧に聞いてくれた上で、申し訳ないと思う必要はない！とはっきりと仰ってくださって背中を押された気分でした。原因はわかっていてもなかなか行動にはうつせなかった自分に嫌悪していた時もありましたが、先生に相談してそれすらも自分なんだな、少しずつ変わっていけたらいいよね、今まで自分や他人に厳しかったからしばらくは頑張らないを頑張るようにしようと思います。

相談に乗っていただいたあとに彼氏と会って今までの過去や、そこからのトラウマ・気持ちを伝えるのは下手だけどもっとお互いを知りたいと言うことを伝えました。
彼氏も受け止めてくれて少しずつではありますが自分の考えを伝えるのは楽しい！と思えるようになりました。
まずは１ヶ月自分なりに状況を楽しんでみて、また来月頃により良い生活を送るためにカウンセリングを受けて学びたいなと思います。先生に相談して本当によかったです。