電話カウンセリング体験談 File 6397 相談テーマ「メンタルヘルス・心理相談」の電話カウンセリングを受けた方の感想

いつも陥りやすい思考癖、少しずつ変えようと行動おこすがそれにもストレスを感じてしまい落ち込んでいる、という状況をすっと把握してくださり的確なアドバイスをいただけてありがたかったです。聞いて欲しいことと、アドバイスがほしいところ、両方がとても満足のできる時間でした。
電話前は相談しようか、でもしてもきっと変わらないか、としばらく悩みました。でも、話を聞いていただき涙が溢れてきて、今日はのんびりしよう！と思えたのでやはり電話してよかったと思います。