メンタルヘルス
2014/10/02
ある行事について、いつも自分が感じる嫌な感覚は何なのかを知りたい。
自分が感じる「嫌な感覚」がうまく言語化できず、モヤモヤしていたので、たねわた先生のイメージによるセラピーなら…と思い、体験させて頂きました。
前半で、たねわた先生が色々質問してくれたのですが、うまく言語化できず(先生のせいではなく、たぶん私の問題)。やはり、難しいのかな…と思っていたのですが、後半では具体化するような質問に変えてくださり、最後はモヤモヤを具体的な物体イメージとして言葉にすることができて驚きました。
今回は25分お試しコースだったのですが、また機会があれば続きを受けてみたいと思いました。ありがとうございました。
言語化できないけど、特定の何かに対して、嫌な・不快な感覚を感じることがある方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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