メンタルヘルス
2015/08/30
日常でいろいろ選択したとき、
これでよかったのかな？
と自分を責めてしまうことがあります。
これでよかったんだ、と
自分を、肯定する自分になりたくて
相談しました。
優しい口調が心地よくて
リラックスしてお話しできました。
過去にあった、私の母の
期待に添うこと=良いこと
答えられない=悪いこと
の刷り込みが、やはりあったのだと
分かりました。
この思い込みを外して
息子たちには、自分の心地よい
人生を歩んでもらえるよう
私も、正直に生きていこうと思います。
初めて電話カウンセリングを
受けてみたいひと。
悩み自体がよくわからない、
という方でも、
一緒に考えてもらえそうです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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