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森 宏美 先生の紹介

モリ ヒロミ

森 宏美

あなたのココロの雪解けを願っています

森 宏美

職種 : カウンセラー/アドバイザー

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • うつ気味・ノイローゼ気味
  • 依存症・恋愛依存・アルコール依存

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

もしかして、ココロの病気?と思ったら。

眠れない、イライラする、なんだか不安…。病気なのかもしれないけど、メンタルクリニックはハードルが高い。そんなお悩みはありませんか? 私はこれまで10年以上、精神保健福祉士として行政機関で市民の幅広いメンタルヘルスの相談に対応してまいりました。これまで得てきた知識や経験を活かし、医療機関に相談した方がよいかを、アドバイスさせていただくことも可能です。ご家族や周りの人のことでも大丈夫です。

女性ならではのメンタル不調にも

恋愛・結婚・妊娠・出産・子育て・仕事…人生の節目には、自分の気持ちも不安定になりがちです。ホルモンの影響からも、女性にとってうつは身近な存在です。今の日本は、女性に頑張らせすぎではないかと思っています。私自身、ハードワークと不妊治療を両立していましたが、流産を機に退職を選択しました。当時の私はうつ状態で、毎日泣いてばかりいました。あなたの不調のきっかけは、どんなことでしょうか?ぜひお聞かせください。

自分のココロのSOSを受取ってあげましょう

身体が怪我をするように、心も怪我をします。身体が病気になるように、心も病気になります。本当はすごく傷ついているのに、見ないふりをしていませんか?無理して、元気なふりをしていませんか?自分のココロのSOSのサインを見逃さず、受け取ってあげましょう。大事なあなたが壊れてしまう前に。

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