「こんなはずじゃなかった…」気づいたら彼との関係に身動きが取れなくなっていませんか？ こんにちは！宗像美由です。親密な関係での傷つきを持つ女性のこころのケアを行っています。「彼との関係が上手くいかないのは自分のせい」「私がもっと上手くやったら」そう思って頑張っていませんか？光の見えない関係には、迷いや混乱があります。まずは今の気持ちを言葉にしてみると絡まった心の糸がほぐれていきますよ。
ムナカタ ミユ
宗像 美由“堂々巡り”から笑顔を見つけたいあなたへ！
職種 : 心理カウンセラー／セラピスト
得意テーマ :
夫婦関係・離婚
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
| 良かった | 体験談 | 評価数 |
|---|---|---|
| 148件 | 40件 | 153件 |
「こんなはずじゃなかった…」気づいたら彼との関係に身動きが取れなくなっていませんか？ こんにちは！宗像美由です。親密な関係での傷つきを持つ女性のこころのケアを行っています。「彼との関係が上手くいかないのは自分のせい」「私がもっと上手くやったら」そう思って頑張っていませんか？光の見えない関係には、迷いや混乱があります。まずは今の気持ちを言葉にしてみると絡まった心の糸がほぐれていきますよ。
私自身、DV被害経験からメイクセラピーと心理カウンセラーの経験を重ねてきました。二人の関係を何とか修復したくてあれこれ試したけど“何をやっても上手くいかず”気づいた時は既に辛いものになっていました。うつ、摂食障害、精神疾患。原因不明の体調不良。誰に相談しても、傷ついたり、落ち込んだりすることばかりで、不安と孤独で潰されそうな時、同じ経験を持つカウンセラーに出会ったことで自分らしさを取り戻しました。
二人の関係がうまくいかないのは、コミュニケーションの問題ではありません。彼の顔色をいつも伺っている、何でも自分のせいにされる、自分が何をしたいのかわからない、一緒にいるほど辛くなる、彼とは普通に話が出来ない、二人の間にモヤモヤを抱えて行き詰まっている、これ以上辛い想いはしたくない、本当の自分を取り戻したい、そんなあなたの幸せを一緒に考えていきましょう。まずはお話をじっくりお聞かせください。
夫婦関係・離婚
2023/11/20
長年にわたる夫の暴言に悩まされ、夫の暴言を直すには離婚するしかないと考えるようになり、役所や市の法律相談、警察にも相談していました。
でもいざ離婚となると、いろんな不安やリスクを考えたり、また夫との穏やかな時間もあり、そこまで大変な思いをしなくても耐えられるか等頭の中が整理できず、睡眠不足が続いていました。まずはそんな状況を誰かに話して理解して欲しく、そして今後はどのようにしたらよいのかアドバイスをいただきたくて相談させて頂きました。
まずは話を丁寧に聞いていただき、概要を話終えた後、離婚したい気持ちはどのくらい強いのかと質問をしてくださいました。
過去にDVプログラムを受けたことがありましたが、途中辞めてしまい、頻度は減ったものの暴言がなくならないので、DVをなくすには離婚しかないと考えていると話したところ、離婚したからと言って直るわけではない、単に罰が与えられるだけのことと教えてくださいました。
そこから私の今後についての考え方を丁寧にアドバイスをしていただきました。
「離婚、調停」という選択肢しか考えられず、
その言葉の重さに押し潰され、また別居するにしても家を出る方法に悩んでいましたが、いきなりそのステップまで行かなくてもいろんな進め方があることがわかり、気持ちが楽になりました。
ありがとうございました。
話したくても誰に話してよいかわからないと思った方はまず、このカウンセラーに打ち明けてみることをお薦めします。
情報の守秘義務もあります。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
夫婦関係・離婚
2023/04/12
モラハラの後遺症で苦しくなることがあり、改善したい。
私の性格や長所を、短い話から言い当ててくださいました。
アドバイスも理解しやすいものでした。
どのような方にもお勧めできます。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
その他
2023/03/21
娘の妊娠。
最後切れて終わってお礼も言えずで失礼しました。ありがとうございました。
大切なところをお話していただいて。そうかと思いました。
私のやるべき事教えていただいて、本当にありがとうございます。
子育てに悩む方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。