その生きづらさは、「家族」が原因では?
職種 : 心理カウンセラー/コーチ
得意テーマ :
母娘関係・毒親・過干渉
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
---|---|---|
聞き上手 | 話上手 |
人間関係
2016/02/15
ネガティブな思考について
内面にあったネガティブな面を素直に「言葉」にすることができました。「言葉」にして内面を排出することで、自分を客観的にみることができたり、現状が「自分が思うほど悪くないのかも」と冷静に感じることができたことが良かったです。正直な「言葉」が出るよう聞いてくださり、「負」の感情にも大きく扉を開き、当たり前のように受け取っていただいたことに感謝しています。
大きなトピックがあったわけではないけど、何故か生きづらいなぁと感じている方におススメしたいと思います。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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人間関係
2016/02/14
今したいことを見つめたい。
頭の中に浮かんでいるしたいことを言葉にすることが出来ました。
妄想に近いようなしたいことを、話を聞いて貰うことで整理が出来たように思います。
頭の中に浮かんでいるモヤモヤしていることに方向性を見いだしたい人。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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人間関係
2016/02/13
人間関係について。
初めてのカウンセリングだったのでとても緊張していたのですが、じっくりと私の話を聞いて下さり、私の感情を抱きしめるように受け止めて下さったので、気付いたら全てを吐き出すようにお話ししていました。
長年悩んできたことだったので、今まで自分なりに考えたり独りで力みもがいてきたのですが、先生から思いもしなかった角度でのアドバイスを頂き、肩の力が抜けた気がしました。
「頑張ってきたのね」と言って頂いた言葉が、自分を改めて見つめ直すきっかけになりました。
本当にありがとうございました!
独りで悩みを抱え、もがいている人。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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