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タガワ ヨシコ 先生の電話カウンセリング体験談

タガワ ヨシコ

タガワ ヨシコ

辛い気持ちをリリースすることから始めましょう

タガワ ヨシコ

職種 : 心理カウンセラー/統計心理・個性心理・性格タイプ診断

得意テーマ : 母娘関係・毒親・過干渉

  • 母娘関係・毒親・母の過干渉
  • 父娘関係・毒親・父の過干渉

メッセージ
まず、その辛いお気持ちお話ください
親だからこそ心配だし、連絡を絶つことは心苦しい…親との関係で感じる複雑な感情や心情は心身に与え...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

ユウコさん(40代)

母娘関係・毒親・過干渉

2025/08/26

子供との関わりについて相談しました。

良かった点

話せてとても良かったです。気持ちがホッとしました。どこから話せばいいか不安でしたが、聞き上手なカウンセラーさんでした。引き出し上手なうえ、自分でも素直な気持ちでスルスルと言葉が出てきました。とてもおすすめなカウンセラーさんです。

こんな人におススメ!

どこからどうやって話したらいいか、言葉にするのが苦手な方。親と子供の関係、子供との関わりに悩んでいる方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

おやびん0411さん(50代)

母娘関係・毒親・過干渉

2025/08/19

タガワ先生のカウンセリングは2回目になります。
毒親に対する罪悪感や可哀想と思ってしまう、認知の歪みを変化させるために、行動認知行動療法のノートへの書き込みを毎日行っています。

今回は毒親から法事にどうしても出てほしいと、前からの約束だったので、最後という言質を取り出席してきました。

毎日のノートの買い込みで考えのクセが治りつつあり、毒親の言葉にもスーンと冷静に考えられるようになりました。

今後、毒親からの連絡がきても出ないと心に誓った第一歩を踏み出す日になりました。
まだ、心揺れ動く事も多々あると思いますが、今日の私の毒親への対応など報告とともにご相談いたしました。

良かった点

先生の勧めていただいた行動認知療法の一環のノートの書き込みは自分の心は、本当はこう思っていたんだとの気づきを得て、揺れ動く時もありますが以前ほど、毒親への罪悪感や、やらなければいけないという情に流される自分を押さえられるようになりました。
ご報告と相談でアウトプットして電話で話しを聞いていただき、また話す事は、自分の決意を後押ししてもらったようです。
本当にいつも寄り添ってご相談に乗ってくださってありがとうございます。

まだ揺らぐ日はあると思いますが、何度も読み返して考えを頭に入れながら、自分の人生を前向きに歩んでいく、そんな私にエールを送っていただき、心が元気になりました。
また心揺らぐ日にご相談よろしくお願いします。

こんな人におススメ!

毒親に対して後ろめたさや、世間体、罪悪感に悩まれている方にぜひおススメしたいです。
お互いに毒親からの解毒、頑張りましょう。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

おやびん0411さん(50代)

その他

2025/07/17

毒親の実母との今後の関わり方についてご相談しました。
昔から、田舎の長女として使用人がわりに使われていました。
共感性に乏しい自己愛の強い実母です。
ここのところ、ほぼ半絶縁状態でしたが久しぶりに電話があり、相談もなく祖母の法事の日程を知らされて帰省するように言われました(しかもお盆真っ只中、朝の10時スタートです)
今日は電話で初めて、今まで辛かった思いの丈を実母にぶつけました。
そしたら「お母さん死んだらいいの?」と、とんちんかんな事を言われました。
それで呆れてしまいました。子供が駄々こねてるのって。
とりあえず法事の日程を聞いて、実母はそのあとわちゃわちゃ言っていましたが、電話をガチャ切りしました。
母との電話がストレスになり、血圧がものすごく高くなり頭がクラクラしています。
どのようにこれから実母と関わっていったらいいのかご相談しました。

良かった点

ハキハキとしていて、迷っている気持ちに踏ん切りをつけてもらいました。
母とはいえ別人格の人間です。
一番、大切なのは自分の心と体を守ること。
母は自分が一番好きなので、なにを言っても響かないので、距離を取っていきます。
具体的に認知行動療法を提案されました。
さっそく今夜から、今日あった事に対して思った事を本音で書きとめてました。
心がスッキリしました。
深呼吸ができて胸の動悸が治まりました。
また寝る前に書きとめた文章を読み返します。

こんな人におススメ!

迷っている気持ちに踏ん切りをつけたい人。
家父長制に囚われて親に対して、本心をぶつけられない人。
具体的に親との関係を断捨離したい方におすすめの先生です。
本当に電話してよかったです。
心が軽くなりました。ありがとうございました。
またお電話しますね。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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