55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

セッション後の先生からの丁寧なアフターメールが、私の振り返りとなりとても良かったです。いつでも読み返すことができ、今後の自分の変化を再確認できます。
セッションではネガティブなものをなくすのではなく、自分が気付いているもう半分の気持ちにスポットライトをあててもやもやな気持ちを気にならないようにしてみませんか、というアドバイスに心も体も軽くなりました。「寝る前に明日やることを一つ決める」も継続していこうと思います。

悩みに対して自分はどのようにとらえ、考えているのかを一緒に掘り起こしていくことで、自分の思っていたことが実は全く逆だったんじゃないか、など、広い視野で見つめ直す事ができました。
不安を抱くことはいけないものだと思い込んでいましたが、どんな思いを抱く自分であっても自分を受け入れ、肯定していけそうです。
聞き上手であり、明るく聞きやすいお声だったので、話もわかりやすかったです。

変化することへの勇気や、必要なエネルギーをもうすでに持っているのかもしれないと思うに至りました。悪い方向に考えて生み出すエネルギーと、それでも違った側面を見たいと、悪い結果がどんなものか体験する勇気があれば、納得できる答えが見つかるはずだという勇気づけが出来ました。