電話カウンセリング体験談 File 7067 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

まず始めに問題点を２つに分けて考えることをご提案いただきました。職場の苦手な男性のこと、父親のこと。父への負の感情を上乗せしていたために、職場の男性を同一視して辛くなっていたのだなと、改めて気がつきました。また、父への想いをノートに書き出し整理してみることで、自分の心の理解が深まること、もし可能であれば父親にその想いを伝えてみてもいいのでは？ とのご指摘にも、視界が開け希望が見えた感じがしました。