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電話カウンセリング体験談 File 6893 相談テーマ「生きる意味」の電話カウンセリングを受けた方の感想

零細な家業を継いだ身で、責任と仕事が集中し、心身ともに疲弊している。これまで家族へほぼ全ての人生を捧げてきて、ふと私自身は何だったのだろうと…

えいこさん(40代)

生きる意味

2022/06/30

零細な家業を継いだ身で、責任と仕事が集中し、心身ともに疲弊している。
これまで家族(家業)へ殆ど全ての人生を捧げてきて、家族や家業の瀕死状態は免れたものの、ふと私自身は何だったのだろうと思うことがあり、不安感や辛さがおそってくる。
このままでいいのかという客観的な意見も聞いてみたい。

良かった点

明るく優しい言葉で、全力で認めてくださり、励ましてくださったこと。まずは自分で自分をしっかり褒めてハグしてあげて!と何度も伝えてくださり、なんだか自分に自信をなくしていた私はホッとしました。

また、私の家族の状況の中に先生と共通する部分があり、強く共感してくださって心強かったです。25分という限られた時間で、私の中のドロドロとした部分に真剣に向き合ってくださり感謝でした。

そして、自分を主語にした文を書きだすことにより、自分を自分で客観視することがオススメというアドバイスをくださいました。不思議ですが、やってみたいと思います。

最後に、腸を温めると入眠しやすくなるというアドバイスもいただけたことも嬉しかったです。おかげさまで眠れました。ありがとうございました。

こんな人におススメ!

「自分の中のこの変なモヤモヤを、人に話していいのだろうか…」と、普段から相談すること自体をモヤモヤ考えて躊躇してしまう方にオススメです。
しっかり向き合ってくださり、整理してくださいます。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。


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