人間関係
2020/04/03
嫌なことがあるとすぐに自分に原因を探してしまい苦しくなります。
そうなると、過去に受けたパワハラとそのとき言われた酷いことを思い出していつも苦しくなります。
今回もまた、しんどくなり眠れなくなってしまったためご相談しました。
お話をしっかりと聞いてくださり、的確にアドバイスしていただきました。
自分の思考の歪みを改めて認識することができて、落ち着きを取り戻しました。
落ち着きたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
会社がツライ、気が重い、そんなモヤモヤ解消！
職種 : 心理カウンセラー／セラピスト
得意テーマ :
人間関係
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
