お金・住まい・健康
2019/11/07
最近、足腰の痛みが強まり、寝付きが悪くなっていたので、それが少しでもよくなる方法を伺いました。また、夫が寝落ちしてばかりなので、その対策についてもお聞きしました。
とても穏やかにじっくり聞いていただけて、お話がしやすかったです。テレビや雑誌などで快眠法を知っているように思っていましたが、自分がまずやるべきこと、やれることのアドバイスをいただけたので、実践につなげやすいのもよかったです。悪習の結果、今の不具合があると思うので、睡眠の改善に取り組むことをきっかけに、生活の質の底上げにつなげたいな、と前向きになれました。
自分の中でまとまらない悩みを一定期間かかえている人
世の中の膨大なハウトゥから、今の自分にとって重要なものを見極められないと感じる人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
