母娘関係・毒親・過干渉
2018/05/11
優しい性格の大学生の娘に依存気味である自分自身の状態に気が付き、関係を変えたいと思ってカウンセリングを受けました。
大学生の娘のやることなすことが気になり心配しすぎている自分の心の状態に気が付き、怖くなりました。
まるで小学生の子どもを心配するように過保護である時が多いだけでなく、自分の心の状態によっては、寛大で優しい娘を、まるで私の母か姉のようにして甘えてしまうことも多々あります。（私自身、子ども時代に親に甘えられなかった反動と思われます）
誰に対しても優しく、相手を批判しない娘ですが、同時に我慢して何かと苦しむことが多い娘の姿を見て、まず母娘関係から変えなくてはいけない、私自身が自立しなくては…！と思い、先生に悩みを聞いていただきました。
短い時間で、端的に解決策を納得できる提示してくださいました。
母としての私の立場や気持ちを理解していただきながらも、変えていけるポイントを簡潔に伝えてくださりました。
不器用なため、「過保護にしてどっぷり依存し合うか」または「娘の問題を一緒に背負うのがしんどいので、完全に突き放すか」…０か１００かの選択肢しか持てないでいたのですが、娘がつらい時、困っている時は、彼女の話を聞きつつも、私からは、解決策を出さないようにして、彼女の力を信じで任せることで適切な境界線を引く、という方法を教えていただきました。
頭の中がすっきりしたので、意外とシンプルに、新しい距離感で娘と接するよう頑張れるかもしれない、と思えました。
習慣を変えるには時間がかかるかもしれませんが、あきらめずに、毎日トライして、気持ちの良い親子関係を築いていきたいと思います。
母娘関係を良好にしたい方。
自分自身や子どもの行動力、決断力、問題解決能力に疑問や不安のある方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
母娘関係でお疲れのあなたへ
職種 : 心理カウンセラー／コーチ
得意テーマ :
母娘関係・毒親・過干渉
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
